Делимся опытом

[transurfer]

Какие вы в себе таланты, достоинства и способности обнаружили в процессе терапии? Насколько у вас изменились представления о себе?

Было ли такое что вы всю жизнь думали о себе одно (например, что не имеете способностей к чему-либо, никогда не сможете, это не про вас), а оказалось что все совсем наоборот?

Комментаторы, отвечая анонимно,

Comments

[anonymous]

Какой хороший вопрос

[anonymous]

Я недавно прочитала беседы математиков в сети и оказалось, что большинство из них - людей с профильным высшим образованием, работой в этой области - вполне может не помнить какие-то формулы и не считают зазорным их посмотреть. Один даже не помнил формулы квадратных уравнений или чего-то такого простого. Но мог их вывести при необходимости.
То есть у них считается главным понимание, почему так работает, а не выучивание формул наизусть.

[uvw]

А я в терапии привыкаю наоборот, к тому, что я самый обычный человек, и иногда что-то получается, иногда-нет, но это не повод себя за это укорять.

[mnemo_sine]

Привыкаю, что наличие признанных достоинств может быть свободно от комплектации идеей, что надо непременно достигаторствовать на их почве и реализовывать на полную, не считаясь со своим запасом прочности и недостатком других ресурсов. И уж тем более, не нужно спасать тех, кто выдал признание способностей в кредит под свое спасение. В связи с этим проанализировала прошлое, и к своему удивлению обнаружила, что почти все люди из детства-юности, кого считала милыми на основании внимания и не-нанесения боли, похвалами вменяли невроз и достигаторство, но никак при этом не помогали и не поддерживали. Осознание было освобождающее, ощущение распакованной силы.

[h_kitty]

Терапия настолько кардинально изменила мое представление о себе, что я даже не очень помню, каким оно было до нее - я была странной игрушкой безымянной контейнером для семейной тревожности, не очень вообще себя сознающим. Благодаря терапевту укрепилась в том, что это окей, что для меня важна сфера работы и особенно денег (терапевт отмечал, что я устойчива и предприимчива), что у меня очень парадоксальное черноватое чувство юмора и со мной часто бывает весело (мне внушалось, что я "вечно надутая"), что мои странноватые научные интересы имеют право на существование (в очень взрослом возрасте недавно закончила магистратуру "длясибя" по странной довольно специальности с каким-то там отличием (хотя сама контора мутная, то есть оно немногого стоит), хотя во времена учебы в университете всерьез подозревала у себя какие-то когнитивные трудности). Каких-то прямо вот принципиально новых талантов у меня не открылось, зато я поняла, что я могу долго и методично что-то осваивать с нуля (всякие стесняшки и стыд, отсутствие упорства, необходимость