Делимся опытом

[transurfer]

Добрый день

Comments

[anonymous]

Некоторые люди меняются со временем, некоторые - нет. Видимо, ваши родители не изменились, конечно, это больно, видеть рядом с собой тех же самых людей, которые вас травмировали в детстве, со всеми их тараканами.
Дистанцируйтесь и живите свою жизнь, каждый раз, когда видите, что это те же ваши родители, идите заниматься своими делами. И, если получится, попробуйте порадоваться в этот момент, что взрослая вы в них больше не нуждаетесь.

[blackkity]

У меня мама-сейчас и мама-тогда - это действительно разные люди. И затык в терапии был, что сложно злиться на маму в прошлом, когда сейчас она делает ряд хороших вещей. Терапевт предложила признать, что мама-сейчас и тогда - разные люди, и работаем мы с мамой в прошлом.

Но у меня действительно есть разница между тогда и сейчас. Мама к внуку относится не так, как ко мне, какой-то боевой пыл спал, раньше стояла автоматом на стороне "других людей", теперь чаще может меня поддержать.

А как оно у вас с родителями, есть ли действительно разница между тогда и сейчас в отношении и поступках, тождественно ли прошлое на 90-100% с настоящим - это уже вопрос для размышлений.

[blackkity]

Тс
90% торжественно, к сожалению.

[anonymous]

Мне кажется, что этот результат, понимание того, что тогда и сейчас - разные, это именно результат, а не средство излечения. Он происходит тогда, когда голова разобралась, чем различается сейчас и тогда. Но как средство приближение этого, мне помогло обращать внимание на то, что сейчас разное. Мне язык тела помогает, мое "детское я" скрючивается, и если я выпрямляю осанку, я становлюсь выше и смотрю на родителей не снизу, а сверху. Или просто подмечать какие-то моменты. Тогда было холодно, сейчас нет, сейчас другая обстановка дома, что-то еще. У меня был несколько раз опыт, когда я стою и говорю с родителями и вдруг замечаю , что сейчас все не так, я выше, свет по другому, они постарели. И то, что я столько что ощущала - это воспоминание. Болезненный процесс

[anonymous]

ТС Спасибо! Все так. Я когда замечаю что я выше моментально скрючиваюсь, мне дискомфортно быть выше их.
И правда они сильно триггерят ранние части, я проваливаюсь.

[radioactivez]

Мне помогало пересматривать очень старые, сделанные до моего появления, фотографии моих родственников, где они молодые совсем, со свадьбы мамы и папы, например, или как юный папа празднует свой день рождения, еще не помышляя ни о какой жене и детях. Это совершенно точно нечто другое. Может. у ваших найдется такое?

[radioactivez]

Спасибо! На молодых фотографиях это вообще незнакомые мне люди. Я их не застала такими.
И вот разницу я болезненно воспринимаю.
Моя детская часть хочет вот тех молодых родителей, а не тех кого помню.
Я поздний ребёнок. И установка "родители старые" со мной сколько я себя помню. Так родители объясняли почти все в семье.
"мы старые, у других по другому. Они ж молодые!!!". И вся детская боль была вокруг этого "мы старые". Родителей нужно жалеть,старые и больные ещё.
Они были всегда старые. И тогда, и сейчас.
Зацепили это на терапии, но вглубь не пошли.
Наверное таки там нужно копать.

[radioactivez]

Я вот что подумал. Люди придумали себе удобное объяснение всему, ну а что. А у вас в ответ возникла фантазия - а что если бы они были молодыми. Но наверное, правильно было бы задаться вопросом: а что, если бы они не объясняли ВСЕ возрастом, создавая впечатление непреодолимой пропасти? Если бы потрудились быть бодрыми и мудрыми, ума-то ведь должны были нажить? Вот я бы именно это копал. Что, если бы их возраст был тот же, но душевной лени было поменьше? Мысль моя может вам и не подойдет, но все же это переносит в плоскость реалистичного из области несбыточного.

[radioactivez]

Спасибо! Мысль очень подошла. Вот это "если бы" тогда и жизнь моя была бы другой, меня и преследует. Терапевт это "если бы" не принимает. Останавливает меня, и рассказывает о вредности думать "если бы".
А у меня там много детского горя.
Для меня это была трагедия. Вокруг меня у всех были молодые и активные родители.
И я сравнивала как у меня и как могло быть.
У вас в журнале есть мысль о том, что человек меняется каждый день.
И сравнивать себя нужно в контексте обстоятельств дня.
Вот она мне близка про себя. Думаю её сейчас. Для меня самое ненавидимое пожелание "оставайся таким как ты есть".
Я люблю изменения в людях, очень радуюсь им.

[folle_liberte]

Никак не понимаю. Люди меняются только когда им по-старому жить невмоготу. Когда все устраивает - люди не меняются. Если им комфортно кушать других - они буду кушать, пока есть кого. Если запретить им кущать себя - они найду другого. Мне непросто было признать, что моя мать не изменится НИКОГДА. Но после этого наступило большое облегчение.