Делимся опытом

[transurfer]

Удавалось ли кому-нибудь избавиться от депрессии без помощи таблеток? Что может вытащить еще? Или без лекарств совсем никак

Comments

[anonymous]

Достаточно эффективно - виснуть на близком.
Синхронизироваться с ним и настраиваться об него.
Для этого нужно постоянное плотное общение, в том числе и тогда, когда обычно люди спят или отдыхают.
Нагрузка на близкого сопоставима с грудным вскармливанием.

[anonymous]

Если не будет заморачиваться на "саморазвитии", "личностном росте", и прочей хрени - выдержит.

[transurfer]

О, людоеды подтянулись.

[anonymous]

Так любое млекопитающее по определению людоед. Потому что в младенчестве маму ело.

[transurfer]

В данном случае речь о взрослых людях.

[anonymous]

У младенцев размер "необходимой порции" сильно другой)))
Сравнивать младенца и взрослого - логическая ошибка.

[anonymous]

Есть некая иллюзия "вот сейчас воспользуюсь его помощью, успокоюсь об него, подкоплю сил, а дальше сама". В итоге самой никак не получается, беспомощность набирает обороты, "виснешь" ещё больше, опоры на себя всё меньше. Я так "висла" на бойфренде, в итоге расстались, так что нет, не эффективно.

[transurfer]

Именно поэтому нужна работа с терапевтом, потому что терапевт делает обе вещи: и поддерживает, и помогает вырастить внутренние опоры.

[anonymous]

Что делать тем кому терапия не помогает или годами не можешь найти подходящего терапевта.

[transurfer]

Если не помогает, то в дополнение к ней нужны лекарства.

[anonymous]

А не надо "подкоплю сил и дальше сама".
Надо "буду висеть пока не отрастёт всё нужное".

Точно так же, как человек со сломанной ногой пользуется костылями не пару дней а пока нога не заживёт а потом ещё и не разработается настолько, чтоб можно было ею ходить.

[transurfer]

Костыли в магазинах продаются.

[anonymous]

Как жаль, что в магазинах не продаются "близкие". Я бы прикупил пучок!
А то мучайся тут, жри таблетки, ходи на терапию...
...извините, вырвалось.

[transurfer]

По мере прохождения терапии близкие появятся. Только не мама с папой, конечно. Маму с папой в терапии выращивают внутри.

[anonymous]

Если бы работорговля была разрешена - это сняло бы множество проблем, согласен.

[emahx]

Только почему то такие мечтатели уверены, что они будут рабовладельцами. Рабом быть никто не хочет.