Про блин из прошлого поста

[transurfer]

Я про тот блин комом, который обычно случается после начального этапа терапии, когда человек освоился и набрался сил

Comments

[gatta_cattiva]

Да, видимо, вы настолько "общее место" описываете, что жутко читать, настолько все узнаваемо. У меня было так: боль от токсичных отношений - короткая терапия (сейчас стыдно ужасно, что тогда бросила) - бегом за жабой - любовь всея жизни - искры в глазах от граблей - год депрессии - и вот сейчас после почти года терапии что-то начинает вырисовываться и замечаться не-жабы вокруг. И опыт с жабами по-другому воспринимается. Спасибо, буду продолжать.

[transurfer]

Когда появится следующая жаба - не ругайте себя за чувства. Пойдете вы за ней или нет, смотрите на этот опыт исследовательски, заняв по отношению к себе позицию доброжелательного заинтересованного наблюдателя. Важно не только не бросать терапию, но и не подавлять в себе эти чувства и импульсы. Если не понять, что их вызывает, что именно хочется получить от этих отношений, то желание облизать жабу будет возникать в жизни снова и снова, и по сравнению с ним все остальные отношения будут выглядет бледными и пресными.

[thabiti]

У меня была жаба, я смогла ее бросить, теперь тяжело-тяжело с не-жабой, а с нормальным человеком, потому что я брыкаюсь, кусаюсь и устраиваю бешеные истерики.)
Собираю силы и пойду на терапию - нельзя так мучить его и себя.

[gatta_cattiva]

Да, собственно, с терапевтом к этому потихоньку и пришли - _не торопясь_ разглядывать себя в отношениях, отношения и партнера - жаба он или не жаба, что мне от него нужно и есть ли это у него, и что вообще у него есть. Предыдущие отношения - да, были, да, получила опыт, вот такой. Желание облизать жабу не возникает, чему очень рада и удивлена. Есть желание других отношений, не токсичных, и я их (уже!) называю не бледными и пресными, а качественно другими:) Время потребовалось на это (я сейчас только, написав, осознала, какую работу проделала за время терапии), и сколько еще предстоит разгрести.

[iz_talamaski]

Оффтоп, вопрос, возможно, глупый или наивный, но я всего лишь интересант: бывают ли вообще нетравмированные люди или мы все так или иначе ушиблены?

[violet_lamb]

бывают, я видела
но во-первых- они не здесь ,это точно!
во-вторых ,здоровым и травмированым (сильно) друг друга понять сложно

[iz_talamaski]

Спасибо)
Я, наверное, не встречала здоровых, а встречу - так не узнАю...

[saunika]

Вот-вот. Сильно подозреваю, что меня к здоровым "не тянет". Не цепляют они меня.

[tishayshaya]

меня очень настораживает то, что в терапии я уже достаточное количество времени, а ничего подобного еще не выкинула (

[transurfer]

Так может это просто не ваш случай?

Вот еще считается, что клиент обязательно должен переносить на терапевта свои отношения с мамой/папой или вступать с терапевтом в открытые конфронтации. У меня ни того, ни другого не происходит (я в терапии скоро уже 4 года), и я не считаю, что это признак, что со мной "что-то не так".

еще считается, что клиент обязательно должен переноси

[irkathena]

Это уж от подхода зависит, не во всех подходах терапии есть это убеждение. К счастью. Мне оно не нравится.
Поэтому и у меня когда-то на терапии с Тамарой Дмитриевной Олениной не случилось конфронтаций и переносов, ну и мне она передала убеждение, что перенос возникает там, где есть непроработка терапевта, его собственное больное место, с естественными выводами :-)

Re: еще считается, что клиент обязательно должен перено

[transurfer]

Где у терапевта недоработка личностная, там не перенос, а контрперенос случается.

Вообще, я считаю вполне естественным, что у клиента возникает чувство привязанности к терапевту. Нормально чувствовать привязанность к тому, кто проявляет участие, внимание, "видит" и "слышит". Другое дело, что вместе с привязанностью выходят на поверхность и усвоенные с детства шаблоны привязанности. Если в них есть патология - то и в отношениях с терапевтом она проявится. И слава будде, что проявится, потому что это возможность эти шаблоны изучить и проработать.

Лично мне просто сложно на свою тер повесить свою маму, потому что они совершенно не похожи ни в чем. Моя тер не похожа ни на кого, кто мне в жизни встречался, очень сложно ее начать "путать" с кем-то другим.

[saunika]

первое время он подсознательно будет думать, что терапия поможет ему научиться получше конвертировать жаб
Хохотала, как сумасшедшая :)

Одно из самых неожиданных открытий в терапии для меня:

Я совершенно правильно ушла из всех тех отношений! Да, я временами что-то делала не так, но ничего бы я там и не добилась.

Я-то думала, все переоценю, осознаю, "ведь могли бы". Ан нет, просто облекла в слова свои невнятные ощущения и сформулировала базовые требования, без которых для меня отношения невозможны.

[transurfer]

Даже с конвертацией жаб бывает успех - некоторые из них конвертируются в принца, но может оказаться, что это совсем не то, что было надо. Через жабу человек пытается решить проблему со своими родителями. Конвертировалась жаба или нет - это не меняет факта, что "родители не любили".

[sheramankry]

спасибо!