Всякие разные психологические факты
Сперла журнал Scentific American/Mind. Всякое интересное оттуда:
1. У одной женщины в результате травмы головы пострадала миндалина, и женщина перестала чувствовать страх. Изучали ее, изучали и обратили внимание, что там, где у обычных людей возникает страх, у нее появляется любопыство. Например, она сказала, что до травмы ненавидела змей, ее отвели в террариум. Она с большим интересом возилась со змеяями, брала их в руки и описала свои ощущения как большой интерес и увлеченность.
Ученые считают, что наша обычная реакция на что-то пугающее - это страх И любопыство. Например, благодаря такой реакции мы можем смотреть фильмы ужасов (страшно, но одновременно с этим очень увлекательно). Если с миндалиной все в порядке, то комбинация из этих двух эмоций помогает нам найти наилучший выход из опасной ситуации. Но если миндалина не работает и страха нет, остается одно любопытство, которое толкает к обьекту страха (и потенциально может привести к смерти).
2. От вида плачущих женщин у мужчин пропадает сексуальное желание.
Ученые собрали женские слезы в баночки и дали понюхать мужчинам, которые разглядывают сексуальные картинки. Часть мужчин нюхала простую подсоленную водичку, часть - слезы горя и печали. Пока мужчины нюхали, у них замеряли уровни активности в мозге. У тех, кто нюхал слезы, была пониженная активность в областях мозга, отвечающих за сексуальное возбуждение.
3. Споры, конфликты и торговля за стоимость товара идут более гладко, если участники находятся на большом физическом расстоянии друг от друга. В этих случаях люди больше сосредоточены на главном и не отвлекаются на детали.
4. Победить приступ обжорства можно визуализацией процесса поедания желаемой еды.
Если хочется печеньку, надо неспеша, детально и подробно представить, как вы ее едите. Для мозга часто детальный воображаемый опыт ничем от реального не отличается. Важный нюанс: когда диетчик мечтает о пирожном, он о нем фантазирует - например, как шикарно оно выглядит на тарелке - а не представляет реальный процесс поглощения пирожного, откусывания, жевания, проглатывания. Надо именно что проигрывать в голове все так, как оно обычно с пирожным бывает.
Мне, кстати, это помогает справляться с приступами желания покурить. Начинаю спокойно представлять, как покупаю сигареты, достаю, закуриваю, вдыхаю. Тут же тянет блевать и плеваться. Приступ проходит. Только тут тоже важно не фантазировать "Ах, как прекрасно было бы затянуться ароматной сигаретой!", а представлять так, как оно в реальности происходит, с гарью, першением в горле, горьким послевкусием, вонью.
5. Окситоцин известен как "гормон любви", потому что он стимулирует доверие, кооперацию и налаживание социальных связей. Однако, его действие в основном распространяется только на тех, кого вы считаете "своими" (своя семья, свой род, свой круг друзей, своя раса и тп). То есть, "свои" кажутся лучше остальных людей, и, в результате, этот самый окситоцин может способствовать шовинизму, дискриминации, расизму и тп.
6. Физичесая боль снижает боль от психологических страданий.
В исследовании людям предложили вспомнить эпизод из прошлого, который вызывает у них сильное чувство вины, а затем сунуть руку в ведро с ледяной или с теплой водой. Те, кто держал руку в ледяной воде и держал ее там долго, сообщили, что чувство вины у них значительно ослабло.
Вобщем, сделал что-то плохое? Вставай под ледяной душ! Физически будет плохо, но на душе появится большое облегчение ))
По-моему, это очень, очень известный факт.
7. У людей, говорящих на двух и более языках, развиваются дополнительные личностные характеристики.
Выведено из наблюдения за китайцами, которые говорили на английском, и когда они это делали, они вели себя более раскованно, общительно и уверенно, чем когда говорили на своем родном языке. Вобщем, хочешь расширить границы своей личости - учи языки.
Подтверждаю. Я по-русски и я по-английский - сильно друг от друга отличаемся.
8. Оторваться на ком-то постороннем за то, что тебе доставили боль - свойственно не только людям, но и животным.
9. Мозг ребенка, которого бросили родители, но потом усыновили другие люди, может полностью восстановиться.
10. Появились подтверждения того, что психотерапия по удаленке тоже может быть эффективной.
Там еще статья большая о том, о чем я давно уже догадывалась: эволюция человека, в том числе и развитие его мозга, могла вполне произойти под влиянием населяющих тело паразитов. Паразиты известны тем, что вмешиваются в мозговую деятельность животных, к которым они подселяются.
1. У одной женщины в результате травмы головы пострадала миндалина, и женщина перестала чувствовать страх. Изучали ее, изучали и обратили внимание, что там, где у обычных людей возникает страх, у нее появляется любопыство. Например, она сказала, что до травмы ненавидела змей, ее отвели в террариум. Она с большим интересом возилась со змеяями, брала их в руки и описала свои ощущения как большой интерес и увлеченность.
Ученые считают, что наша обычная реакция на что-то пугающее - это страх И любопыство. Например, благодаря такой реакции мы можем смотреть фильмы ужасов (страшно, но одновременно с этим очень увлекательно). Если с миндалиной все в порядке, то комбинация из этих двух эмоций помогает нам найти наилучший выход из опасной ситуации. Но если миндалина не работает и страха нет, остается одно любопытство, которое толкает к обьекту страха (и потенциально может привести к смерти).
2. От вида плачущих женщин у мужчин пропадает сексуальное желание.
Ученые собрали женские слезы в баночки и дали понюхать мужчинам, которые разглядывают сексуальные картинки. Часть мужчин нюхала простую подсоленную водичку, часть - слезы горя и печали. Пока мужчины нюхали, у них замеряли уровни активности в мозге. У тех, кто нюхал слезы, была пониженная активность в областях мозга, отвечающих за сексуальное возбуждение.
3. Споры, конфликты и торговля за стоимость товара идут более гладко, если участники находятся на большом физическом расстоянии друг от друга. В этих случаях люди больше сосредоточены на главном и не отвлекаются на детали.
4. Победить приступ обжорства можно визуализацией процесса поедания желаемой еды.
Если хочется печеньку, надо неспеша, детально и подробно представить, как вы ее едите. Для мозга часто детальный воображаемый опыт ничем от реального не отличается. Важный нюанс: когда диетчик мечтает о пирожном, он о нем фантазирует - например, как шикарно оно выглядит на тарелке - а не представляет реальный процесс поглощения пирожного, откусывания, жевания, проглатывания. Надо именно что проигрывать в голове все так, как оно обычно с пирожным бывает.
Мне, кстати, это помогает справляться с приступами желания покурить. Начинаю спокойно представлять, как покупаю сигареты, достаю, закуриваю, вдыхаю. Тут же тянет блевать и плеваться. Приступ проходит. Только тут тоже важно не фантазировать "Ах, как прекрасно было бы затянуться ароматной сигаретой!", а представлять так, как оно в реальности происходит, с гарью, першением в горле, горьким послевкусием, вонью.
5. Окситоцин известен как "гормон любви", потому что он стимулирует доверие, кооперацию и налаживание социальных связей. Однако, его действие в основном распространяется только на тех, кого вы считаете "своими" (своя семья, свой род, свой круг друзей, своя раса и тп). То есть, "свои" кажутся лучше остальных людей, и, в результате, этот самый окситоцин может способствовать шовинизму, дискриминации, расизму и тп.
6. Физичесая боль снижает боль от психологических страданий.
В исследовании людям предложили вспомнить эпизод из прошлого, который вызывает у них сильное чувство вины, а затем сунуть руку в ведро с ледяной или с теплой водой. Те, кто держал руку в ледяной воде и держал ее там долго, сообщили, что чувство вины у них значительно ослабло.
Вобщем, сделал что-то плохое? Вставай под ледяной душ! Физически будет плохо, но на душе появится большое облегчение ))
По-моему, это очень, очень известный факт.
7. У людей, говорящих на двух и более языках, развиваются дополнительные личностные характеристики.
Выведено из наблюдения за китайцами, которые говорили на английском, и когда они это делали, они вели себя более раскованно, общительно и уверенно, чем когда говорили на своем родном языке. Вобщем, хочешь расширить границы своей личости - учи языки.
Подтверждаю. Я по-русски и я по-английский - сильно друг от друга отличаемся.
8. Оторваться на ком-то постороннем за то, что тебе доставили боль - свойственно не только людям, но и животным.
9. Мозг ребенка, которого бросили родители, но потом усыновили другие люди, может полностью восстановиться.
10. Появились подтверждения того, что психотерапия по удаленке тоже может быть эффективной.
Там еще статья большая о том, о чем я давно уже догадывалась: эволюция человека, в том числе и развитие его мозга, могла вполне произойти под влиянием населяющих тело паразитов. Паразиты известны тем, что вмешиваются в мозговую деятельность животных, к которым они подселяются.