Мне решить этот конфликт в свое время очень помогла мысль из какой-то книги (мужика, больше, кроме героев терапии, не помню) о том, что вина и ответственность - разные вещи.
Виноват тот, кто делал.
Ответственен тот, кто принимает на себя последствия.
Родители виноваты в моей травме, но ее последствия с тех пор, как мне исполнилось 18, - это моя ответственность. Ну и все обида, злость, обманутые надежды и ты.пы. - те самые последствия - тоже моя ответственность. Хочешь - злись, не хочешь - не злись. Всем так-то насрать) (Всем, кроме нарушителей личных границ.)
- Мне в свое время очень помогла вот эта парадигма (разрешить один из болезненных и сложных моментов детско-родительских отношений, на минуточку!)
- Мне не нравится эта парадигма.
Вы просто поделились своим мнением. Своим негативным мнением о важном и полезном для меня. Поделились без запроса. Почему-то прям под моим комментарием в форме ответа, а не где-то еще. Ну поделились и поделилсь, молодец, рада, что вам полегчало.
О! Спасибо, я поняла, что меня тоже тревожит слово ответсвенность.
Я воспринимаю "это ТВОЯ ответственность" - как "ты ДОЛЖЕН что-то с ЭТИМ сделать, и никто кроме тебя. А если ты не знаешь и ошибешься, сделав не то - ТЫ и только ТЫ виноват"
А можно воспринимать "это ТВОЯ ответственность" - как "ты МОЖЕШЬ что-то сделать, а МОЖЕШЬ и забить и ничего не делать" т.е. это про власть и управление.
Типо - моя ответственность и не лезьте, я сам решу чего, как и когда.
Я вот думаю, что ощущаю слово "ответственность" - как ответ перед другими.
Когда я что-то решаю про себя и про свою жизнь - я не употребляю в голове это слово.
Да, именно, я тоже долго копалась в этом. Это ни разу не нейтральный термин, иначе слово "безответственный" не было бы ругательным. Мне кажется это какой-то кривой перевод из англоязычных источников наших психологов. Там по смыслу подходит управление и как бы владение собственной жизнью. А то некоторые психологи любят ещё и наехать, что ты безответственно ничего не хочешь делать. Хотя ты можешь из точки А в точку Б попасть разными путями - можешь сам рулить машиной, а можешь сесть на трамвай и вместо активных действий просто смотреть в окно. Люди из токсичных семей вообще имеют в жизни слишком много ответственности, ее не то что брать, ее отдавать надо обратно тем, кто навесил. Типа ответственности за психологическое благополучие других людей.
Господи, всплывают уведомления, и до сих пор дергает.
Определение слова "прощение" из гугла: 1) отпущение вины - извинение. Чтобы вину отпустить, ее надо сначала вернуть по адресу, родителям. 2) избавление виновного от наказания, которое может иметь форму:
требований исполнить обязательства,
выплатить компенсации,
личной мести,
обид, негативных чувств, горечи и т.д.
Т.е. по факту избавление человека от ответственности за проступок. А т.к. последствия имеют место быть, то чтобы кого-то освободить от ответственности, ее надо принять на себя.
Если у кого-то есть сложности со словами "вина" и "ответственность", словарь Ожегова вам в помощь. Очень помогает на вербальном уровне отделить зерна от насратого манипуляторами в голову.
Мне решить этот конфликт в свое время очень помогла мысль из какой-то книги (мужика, больше, кроме героев терапии, не помню) о том, что вина и ответственность - разные вещи.
Виноват тот, кто делал.
Ответственен тот, кто принимает на себя последствия.
Родители виноваты в моей травме, но ее последствия с тех пор, как мне исполнилось 18, - это моя ответственность. Ну и все обида, злость, обманутые надежды и ты.пы. - те самые последствия - тоже моя ответственность. Хочешь - злись, не хочешь - не злись. Всем так-то насрать) (Всем, кроме нарушителей личных границ.)
Reply
- Мне в свое время очень помогла вот эта парадигма (разрешить один из болезненных и сложных моментов детско-родительских отношений, на минуточку!)
- Мне не нравится эта парадигма.
Вы просто поделились своим мнением. Своим негативным мнением о важном и полезном для меня. Поделились без запроса. Почему-то прям под моим комментарием в форме ответа, а не где-то еще. Ну поделились и поделилсь, молодец, рада, что вам полегчало.
Reply
О! Спасибо, я поняла, что меня тоже тревожит слово ответсвенность.
Я воспринимаю "это ТВОЯ ответственность" - как "ты ДОЛЖЕН что-то с ЭТИМ сделать, и никто кроме тебя. А если ты не знаешь и ошибешься, сделав не то - ТЫ и только ТЫ виноват"
А можно воспринимать "это ТВОЯ ответственность" - как "ты МОЖЕШЬ что-то сделать, а МОЖЕШЬ и забить и ничего не делать" т.е. это про власть и управление.
Типо - моя ответственность и не лезьте, я сам решу чего, как и когда.
Я вот думаю, что ощущаю слово "ответственность" - как ответ перед другими.
Когда я что-то решаю про себя и про свою жизнь - я не употребляю в голове это слово.
Reply
Reply
Господи, всплывают уведомления, и до сих пор дергает.
Определение слова "прощение" из гугла:
1) отпущение вины - извинение. Чтобы вину отпустить, ее надо сначала вернуть по адресу, родителям.
2) избавление виновного от наказания, которое может иметь форму:
Т.е. по факту избавление человека от ответственности за проступок. А т.к. последствия имеют место быть, то чтобы кого-то освободить от ответственности, ее надо принять на себя.
Если у кого-то есть сложности со словами "вина" и "ответственность", словарь Ожегова вам в помощь. Очень помогает на вербальном уровне отделить зерна от насратого манипуляторами в голову.
Reply
Leave a comment