Отличная практика, которую я делаю каждое утро. Обычно я делаю ее 2 раза под мантру 12-ти имен Солнца, которая есть вконтакте. Однако сейчас, в процессе написания статьи по практике, я обнаружила еще кучу вариантов ее исполнения, и множество вариантов мантры для этой практики ( Read more... )

Почитала с утречка памятку - практический буддизм, путь Кагью (да, не смотря на то, что эта школа меня не устраивает. Почитать-то все равно интересно, да и ведь тоже буддизм ( Read more... )