К вечеру вторника поняла, что дохожу таки до ручки и надо что-то делать. Совершенно не спавляюсь с буднями при двух школьницах. И ресурса совсем нет после лета на даче. В итоге недосып, низкая работоспособность и нервы ни к черту с рыданиями на ровном месте. Для меня важным маркером является, когда вечером понимаю, что не хочу сейчас засыпать,
(
Read more... )
Comments 9
Reply
Ты знаешь, я сократила свою порцию ужина впополам. И перестала съедать еще что-нибудь перед сном. И таки худею! Понемногу, но уходит вес, мне надо скинуть килограммов 10, так вот парочка уже ушла за три недели. Небыстро, да, но зато без диет и голоданий.
Reply
И хорошо, когда валерьянка помогает. Это просто сентябрь, и он пройдет
Reply
Валерьянка и пустырник - это добро)
Reply
Reply
Leave a comment