Вкусная еда - залог хорошего настроения! :-) Не отказывай себе во вкусностях, но начинай с полезной с точки зрения диеты еды - салатики некалорийные и т.п.. Мне этот способ помогает.
Знаешь, я терпеть не могу все эти именитые диеты. Самое лучшее и беспроигрышное - научиться слушать свой организм и слегка направлять себя в нужное русло. Опыт подсказывает, что это самое правильное, я ведь столько всего успела перепробовать за свою жизнь! :-) Если интересно, посмотри мои записи по тэгу "похудательное"/ Там есть и ссылки на фотографии. Ну, аесли не интересно, то я просто желаю тебе добиться желаемых результатов твоими методами. :-)
Comments 9
чмаке
Reply
Не отказывай себе во вкусностях, но начинай с полезной с точки зрения диеты еды - салатики некалорийные и т.п.. Мне этот способ помогает.
Reply
вторую неделю на салатиках и твороге. скоро можно будет и мясо)
на сижу на диете Кима Протасова.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment