Девчонки, это же гениально! Во всяком случае гениально для тех, кто сидит на диетах, особенно Дюкане, или просто следит за правильностью питания
( Read more... )
Да я уже роюсь, и прямо вся такая в восторге от открывающихся перспектив. Пока что на Дюкане сидеть не хочу, меня очень пугает отказ от фруктов (даже больше, чем от сладкого) и особенно от масла (я пробовала после аппендицита питаться всем обезжиренным, эффект мне не понравился, так что если уж не жирная пища, то минувшим пару ложек оливкового масла в день). Но при во всем остальном я сейчас питаюсь очень похоже - максимум белковых продуктов + овощи. И полезные рецепты вкусностей без сахара меня очень радуют. Потмоу что я все же сладкоежка.
Я знаю. И он у меня даже был когда-то. В рецепте, кстати, и упоминается в одном из вариантов. Но меня обычно давит здоровенная жаба покупать кучу разных видов сахзама, учитывая, что я не так уж много и использую. Чай/кофе - без сахара вообще, а если уж выпечка какая, что уже с обычным сахаром. Ну или тот же в таблетках прекрасно подходит.
Comments 4
(The comment has been removed)
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment