Спасибо :) Рада, что хоть кто-то видит, что есть результат :)
С подтягиваниями было хорошо в сентябре и октябре. Тогда прям поперло, до 9-10 раз дошла. Потом уехала на две недели во Вьетнам, там не занималась почти. Потом по возвращении оттуда заболела, акклиматизация так накрыла. Пришлось пропустить несколько тренировок. В результате от 9-10 осталось только 7... Но сейчас уже постепенно набираю форму :) Сейчас уже 8 :)
А у тебя как? Помню, у тебя прям много раз за подход получалось :) Как нога твоя? Чего ты, кстати, комменты отключаешь? Мне порой хочется покомментить, а нельзя :(
Да, почему-то именно в районе 10 трудности возникают. Помню, до 8 повторений достаточно быстро дошла. А вот с 9-ым уже гораздо сложнее было. А за 10-ое я вообще очень долго боролась, да так и не доборолась до конца. А 11-ое уже совсем себе не представляю... Хотя тренер говорит, что 10 - это не предел :)
С резинкой я тоже подтягивалась, но как-то не очень хорошо у меня с ней получалось. Сейчас пока отложили ее на время :)
А сколько у тебя повторений и подходов за тренировку? Просто интересно :) Слышала, вы очень крутые ребята, по 100 раз за 10 минут подтягиваетесь :))
Comments 17
Reply
Reply
Reply
Reply
Отлично отдохнуть!
Reply
Оттуда уже вернулась. Теперь лыжный отпуск впереди.
Reply
Reply
С подтягиваниями было хорошо в сентябре и октябре. Тогда прям поперло, до 9-10 раз дошла. Потом уехала на две недели во Вьетнам, там не занималась почти. Потом по возвращении оттуда заболела, акклиматизация так накрыла. Пришлось пропустить несколько тренировок. В результате от 9-10 осталось только 7... Но сейчас уже постепенно набираю форму :) Сейчас уже 8 :)
А у тебя как? Помню, у тебя прям много раз за подход получалось :)
Как нога твоя?
Чего ты, кстати, комменты отключаешь? Мне порой хочется покомментить, а нельзя :(
Reply
Reply
С резинкой я тоже подтягивалась, но как-то не очень хорошо у меня с ней получалось. Сейчас пока отложили ее на время :)
А сколько у тебя повторений и подходов за тренировку? Просто интересно :) Слышала, вы очень крутые ребята, по 100 раз за 10 минут подтягиваетесь :))
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment