Итоги лета-2013. Попаноги

[tiffany_fold]

Все. Пора подытожить лето. Несколько дней на разборку фотографий и подготовку нескольких постов о результатах прошедшего лета. Оно получилось... предсказуемым. Знала, что никуда не выеду на отдых. Знала, что пришло время заниматься собой и семейными делами-владениями.
Так что, сегодня смотрим итог моих похудательно-оздоровительных достижений.

Comments

[frol444]

В чем сила, сестра?;) ТО бишь в чем оснавная причина похудания?
И что это за эксгибиционизм?;)))

[tiffany_fold]

Эх, давно меня читаешь? Я зимой поднимала кипишь, кошмар, что творилось с организмом. И этот пост - он для тех, кто с тех времен меня поддерживал. Здесь ключевое слово не похудение. А оздоровление и уход за телом.

Жила много лет плохо. Не занималась собой вообще. Вот пришло время. Как можно понять - да, мне не свойственно подобное людям показывать, но втянувшись в проект попаноги - завершаю его именно так. Итоговыми снимками тела.

[frol444]

А ну теперь все понятно;) Здоровье это хорошо - особенно когда его можно увидеть;)

[tiffany_fold]

Валя, вот и ты себе тоже бери на заметку - впереди самый тяжелый период изменений тела! Обливайся контрастным душем, а еще лучше - в том же сообществе есть пост для беременных, знаю, у тебя лишний вес не проблема, но изменения тела могут фигуру подпортить. Растяжки и что-то еще... Если надумаешь, стукнись мне - отправлю в сообщество рекомендации, ну и просто в целом - быть здоровой и красивой нужно прежде всего тебе самой, в любом состоянии.

Мне пришлось столько лет терпеть домашние сложности, чтобы наконец-то собой заниматься ... Так что, всем рекомендую - процедуры, режим, питание, прогулки :))

[trinichka]

Поздравляю с прекрасным результатом!!!

[trinichka]

И дай мне рекомендацию в сообщество... тоже буду делать себя )

[tiffany_fold]

Ок, отправлю Арине просьбу, а там - смотри, что к чему. Не понравится, не согласна с чем-то, корректно спрашивай, задавай вопросы. Собственно, ты можешь и без сообщества просто у блогера ара_бублик посмотреть весь курс понедельно попаног, но чтобы ты приступала к деланию себя с мотивацией - очень рекомендую посмотреть первых нас всех, выставившихся на конкурс. Уже две номинации было, в первой - мое тело собрало больше голосов, во второй номинации - вообще глаза разбегутся, ты воскликнешь "ВАУ! Все молодцы!" и займешься собой точно-преточно!!

А пока напиши в сообщество запрос на вступление и жди, тебе должна Арина дать доступ!

[tanya_koshka]

Классный результат, выглядишь просто суперски. Молодец!)))

[tiffany_fold]

Таня, вот лето на это и было убито. Дом, сестра с детьми, дачные работы и работа над собой. А путешествия и прочее, что вне домашнего образа жизни и режима - пока подождет. Занялась собой, все равно пока не выездная.