Тренировать и проверять

Nov 27, 2023 19:52

Моя любимая тема, однако ( Read more... )

боевые искусства, бег, тренировки

Leave a comment

Comments 6

alll November 27 2023, 17:01:10 UTC

Бегают (в том числе и по холмам) преизрядное количество господ, но вот господин с такими выдающимися качествами известен примерно один. Возможно, что конкретно этот случай как раз из тех, когда банан - просто банан.

Reply

thesz November 27 2023, 17:39:36 UTC
Мне известно два схожих случая - к.ф.-м.н. и боевой искусник. Оба-два много двигались в детстве из-за слабого сердца.

Reply


alll November 27 2023, 17:06:22 UTC

> Но кто захочет посвятить беготне несколько лет своей жизни?

Супермарафонцы например?

Reply

thesz November 27 2023, 17:33:21 UTC
Супермарафонцы бегают в юности?

Это важно.

Reply

alll November 27 2023, 20:56:53 UTC

Если бегают на победу в соревнованиях, то видимо начинают с юности. Но вопрос конечно интересный.

Reply

thesz November 27 2023, 21:19:15 UTC
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4501764/ - умственные способности влияют на способности к супермарафонскому бегу.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7697638/

"The study included 20 experienced runners aged 26-57 (M = 37.29; SD = 7.94) who had M = 7.08, SD = 5.41 (range 3-44) years of experience running."

Некоторые начинают с 13 лет.

"Moreover, we observed an improvement in cognitive functioning after finishing the 100 km run on both of the trials on the Stroop color word test and on the forward digit span test."

Эффект непосредственный, получается.

Ещё бы узнать, чем эти бегуны занимаются. ;)

Reply


Leave a comment

Up