Как физическая активность влияет на работу мозга

[tezska1]

Comments

[otevalm]

Спасибо за совет!

[tezska1]

Пожалуйста!

[tezska1]

Говорят, что он выступит и катализатором регресса тоже. ))

[ishura]

"труд и физкультура способствуют снижению заболеваемости депрессией", - понятно, и не только ученым, что на депрессию времени не остается:)

[tezska1]

Да, но не только психологическое влияние.
Тут на уровне б\х что-то есть.

[k_larabell]

А уж труд в саду или на даче как помогает-то!:) Особенно, если это хобби, а не обязательная повинность.

[tezska1]

Совершенно верно.
Только за!

[amir_ana]

"Сила есть - ума не надо" теряет свою актуальность? Спортсмены наша интеллектуальная элита?

[tezska1]

Нет, это Вы утрируете.
Смысл в том, что физическая активность в пожилом возрасте тормозит симптомы ухудшения памяти, снижает депрессию и даже препятствует развитию болезни Альцгеймера. Кстати, и умственные упражнения тому способствуют. Например, разгадывание кроссвордов или шахматы.
Здесь не линейная зависимость.
С увеличением мышц ума более не становится.