Вот буквально на днях писали про сонный паралич и муж у меня спрашивал что это такое и как проявляется... У меня было несколько раз - незабываемые впечатление
( Read more... )
У меня такой же дурной режим сна - по 4-5 часов ночью и ближе к вечеру 2-3 часа. Тотальный недосып. Обычно один световой день в неделю я просто отключаюсь и сплю. Иначе голова не работает.
Не очень полезно для здоровья, конечно... По-хорошему надо спать 7-8 часов, а в услових севера (и Питера, говорят, тоже из-за болотной сырости и сравнительно малого количества солнца) и все 9. Только где же взять столько времени. Иногда мне хочется, чтобы в сутках было 36 часов...
Главное, не испугаться :) Хотя первый раз все, по-моему, пугаются... Потом уже такого страха нет панического... ты просто выдираешься из сна, но каждый раз не в ту реальность. А тело мирно дрыхнет и видит эти странные сны, как просыпаешься, встаешь (с трудом или относительно легко), а потом бац - и чертовщина какая-то... И понимаешь, что все еще лежишь в кровати. И так много раз...
Сейчас я сны вижу и днем и ночью.... говорят, когда устаешь сильно - сны не видишь, но мне кажется, это не совсем верно... Я устаю, снов вижу много, но мне не до того, чтобы их особенно запоминать и они быстро выпадают из сознания - как и не было... Но сразу после пробуждения и в первый день какой-нибудь образ еще может владеть частью памяти...
Comments 14
Тотальный недосып. Обычно один световой день в неделю я просто отключаюсь и сплю. Иначе голова не работает.
Reply
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Reply
Reply
Хорошо, что у меня такого не было никогда)
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment