Овсяные хлопья на воде со столовой ложкой протертой черной смородины, яйцо в "мешочек", зеленый чай. Красную икру не люблю, предпочитаю кусок слабосоленой красной рыбы, но это на ужин. Холестерин-6.0. Доктор велел соблюдать диету:)Не соблюдаю! Нет сил это вынести.
А я очень люблю, ещё с Камчатки. И рыбу тоже. Вот и у меня был сначала 7.9, потом 6.8, теперь, после двух банок икры - 4.5 Хотя я худенькая и не ем даже сливочного масла. Не говоря о колбасе и жирах. А вот поди ж...икрой лечилась).
Мне наш доктор сказал как-то, что у худеньких часто бывает повышенный холестерин. Это не зависит от веса, а зависит от обмена веществ. Я врачу припомнила, что есть у нас на работе пышная тетенька, съедающая на обед пол-литра сметаны и добрый кусок ветчины с хлебом. На что мне и был дан такой ответ. Я убеждена, что нужно есть то, что очень хочется в данный момент.
Спасибо за добрые пожелания и свет! и день действительно был такой - укутанно-мягкий, удивительный, хороший
Сегодняшний завтрак двойной))), ага вот так успела - первый - чай с душистыми травами и свежий хлеб с мягким творожным сыром, и наверное еще конфета с орехом, без сладкого совсем утром никак а второй, позже - геркулесовая каша, и еще снова чай) Обычно весь этот неизменный ежеутренний набор зачинает каждый день геркулесовая каша, а сегодня захотелось и было возможно, наоборот.)
Без завтрака совсем не могу. Все что угодно. но завтрак - обязательно))) и неспешно!)
из сегодняшнего удивительного и хорошего) - случайный прохожий подошел и сказал так - вы очень красивая спасибо) очень необычное лицо спасибо) благородное необычное удивительное да спасибо и ярко-ярко улыбаюсь
я стояла на остановке
видимо чуть смутившись что так - это так поздравляю вас с новым годом ну и простите что без цветов)
начало было совершенно "как волна") - обоюдно неожиданно) и от того очень тепло и прекрасно)))
вот так, неожиданно, в этот год звучит первое поздравление) а я начинаю паковать посылки и писать открытки)
Comments 189
Reply
Орехи ешь? С мёдом и творогом отлично.
Я днём так ем.
Reply
Reply
Особенно грецкие и миндаль.
Что не любишь - есть не надо).
Reply
Я по утрам завтракаю геркулесовой кашей , но мне одной каши мало :)) поэтому чуть позже пью чай с любимым лавашом и сыром . Без сыра я не могу :)))
Reply
Доктор прописал!
Я вообще-то завтракала одним кофе с криспом и дырками от сыра. Пяти сортов!)))
Но сейчас "стала тощая", как врач сказала, немного вот разговелась).
Reply
Овсяные хлопья на воде со столовой ложкой протертой черной смородины, яйцо в "мешочек", зеленый чай. Красную икру не люблю, предпочитаю кусок слабосоленой красной рыбы, но это на ужин. Холестерин-6.0. Доктор велел соблюдать диету:)Не соблюдаю! Нет сил это вынести.
Reply
А я очень люблю, ещё с Камчатки.
И рыбу тоже.
Вот и у меня был сначала 7.9, потом 6.8, теперь, после двух банок икры - 4.5
Хотя я худенькая и не ем даже сливочного масла.
Не говоря о колбасе и жирах.
А вот поди ж...икрой лечилась).
Reply
Я врачу припомнила, что есть у нас на работе пышная тетенька, съедающая на обед пол-литра сметаны и добрый кусок ветчины с хлебом. На что мне и был дан такой ответ.
Я убеждена, что нужно есть то, что очень хочется в данный момент.
Reply
А удовольствие поедания было сказочным!)
Reply
и день действительно был такой - укутанно-мягкий, удивительный, хороший
Сегодняшний завтрак двойной))), ага вот так успела -
первый - чай с душистыми травами и свежий хлеб с мягким творожным сыром, и наверное еще конфета с орехом, без сладкого совсем утром никак
а второй, позже - геркулесовая каша, и еще снова чай)
Обычно весь этот неизменный ежеутренний набор зачинает каждый день геркулесовая каша, а сегодня захотелось и было возможно, наоборот.)
Без завтрака совсем не могу. Все что угодно. но завтрак - обязательно))) и неспешно!)
какая чашечка необычная) крученая)!
Reply
Завтракать Вам можно и трижды с Вашей фигурой).
Как всё вкусно, солнечно, тепло...
Хорошоооо...)
Reply
из сегодняшнего удивительного и хорошего) -
случайный прохожий подошел и сказал так -
вы очень красивая
спасибо)
очень необычное лицо
спасибо)
благородное необычное удивительное да
спасибо и ярко-ярко улыбаюсь
я стояла на остановке
видимо чуть смутившись что так - это так поздравляю вас с новым годом ну и простите что без цветов)
начало было совершенно "как волна") - обоюдно неожиданно)
и от того очень тепло
и прекрасно)))
вот так, неожиданно, в этот год звучит первое поздравление)
а я начинаю паковать посылки и писать открытки)
Reply
Я ж Вам говорила...)
А я со своими болезнЯми в этом году ничего не могу выбрать, никуда не выхожу, а люблю сама выбирать(
Reply
Чай, кстати, так себе.
Reply
И всё???
А через полчаса навернула картошечки с мясом и солёным огурчиком?))
Reply
Reply
Проблема всегда в гостях!
Reply
Leave a comment