Многие знания - многие печали

[tastydiet]

Смысл этой библейской мудрости на практике поняли многие, кто глубоко закапывался в размышления о том, из чего состоят продукты и как эти вещества влияют на наше здоровье. Проблема не в том, что приходится исключать некоторые из них из рациона (так как сложно воспринимать в качестве источника питания для своего тела после знакомства с ними ближе

Comments

[aspasiaroma]

жидкость в организме? Способствует ли молочка образованию целлюлита?

Цитата

Вопросов с питанием масса.
И ответов еще бОльше.

Зайдите с другой стороны.

[integral82]

К поднятой вами проблеме можно подойти и с другой стороны. Если нельзя предсказать действие того или другого продукта на организм (люди разные, плюс кроме питания действуют и другие факторы,, которые вы перечислили), то можно производить наблюдение за результатами питания. В идеале, найти какую-то методику исследований и дополнить визуальное наблюдение исследованием анализов.

[annet_camomille]

По-моему, еще одна истина подтвердилась - "Меньше знаешь, лучше спишь".Я бы добавила туда же - "счастливее будешь":).
Я поняла, что поск ответа вовне меня больше выматывает, чем приносит пользы и радости от того, что я нахожу. Поэтому перенесла фокус - на себя, внутренние ощущения и знания. Интересное занятие оказывается)). К чему приведет пока не знаю, но хочется верить, что я не правильном для себя пути.

[lutick007]

Сонечка, что-то давно не пишите. Как у вас там дела? Ничего не случилось? Или ситуация в стране мешает заниматься блогом?

[patriotoo]

Надо же, какие проблемы! Я предпочитаю есть то, на что деньги есть.