Конфеты из сухофруктов и отрубей
В ЖЖ у Люды - vkusnoe_utro проходит конкурс "Здоровое утро с "Биокор".
Я конечно очень долго раскачивалась...
Для меня, в принципе, является нормальным завтрак, состоящий из кофе и конфетки...а если конфетка еще и полезная, то это приятно вдвойне :)
Конфеты из сухофруктов и отрубей
Состав:
сухофрукты (у меня чернослив и изюм)
отруби Лито (по объему столько же, сколько и сухофруктов)
мед (по желанию)
какао
Приготовление:
Сухофрукты промыть и замочить в воде на 10 мин. После чего откинуть на дуршлаг и обсушить.
В измельчитель сложить отруби и сухофрукты. Можно добавить немного меда. Измельчать до тех пор, пока масса не свернется в комок.
Из получившейся пластичной массы скатать шарики и обвалять в какао.
Охладить или заморозить.
Приятного аппетита!
и по правилам конкурса, фото, где присутствует упаковка продукции Биокор :)
Я конечно очень долго раскачивалась...
Для меня, в принципе, является нормальным завтрак, состоящий из кофе и конфетки...а если конфетка еще и полезная, то это приятно вдвойне :)
Конфеты из сухофруктов и отрубей
Состав:
сухофрукты (у меня чернослив и изюм)
отруби Лито (по объему столько же, сколько и сухофруктов)
мед (по желанию)
какао
Приготовление:
Сухофрукты промыть и замочить в воде на 10 мин. После чего откинуть на дуршлаг и обсушить.
В измельчитель сложить отруби и сухофрукты. Можно добавить немного меда. Измельчать до тех пор, пока масса не свернется в комок.
Из получившейся пластичной массы скатать шарики и обвалять в какао.
Охладить или заморозить.
Приятного аппетита!
и по правилам конкурса, фото, где присутствует упаковка продукции Биокор :)