Мой самый большой подарок. Для моих девочек.

[taoyoga]

После возвращения из больницы я позвонила своему суфийскому учителю - он живет в Индии, раз в год я к нему приезжаю, а остальное время мы общаемся по телефону. Он спрашивал, как прошла операция, как я себя чувствую, что могу или не могу делать. А потом дал практику, которую нужно выполнять каждый день перед сном и сразу после пробуждения - в

Comments

[x1233]

Тина, а где вы встретили Учителя?

[taoyoga]

Саша, добрый день. У меня был случай из серии "ученик готов - приходит учитель

[drvo]

Точно!
Тут фишка в отношении. Не помню где и кто рассказывал про своего отца, в прошлом балетного танцора. Тот мог сказать: "Что-то я себя плохо чувствую. Надо сегодня не пятьдесят приседаний сделать, а двести."

[taoyoga]

Согласна, отношение очень важно - намерение дает силу. Но имеет значение не только КАК делать, но и ЧТО делать. Например, приседания помогут укрепить ноги, но не мозги, даже если приседать с таким отношением и намерением. Лучше подобрать другие занятия.

[drvo]

Ну, я-то не приседаю ;)))
У меня тайцзы и я им премного доволен.
Но все же завидую тем азартным спортсменам, которые получают удовольствие даже от самых тупых упражнений.
Недавно услышал очень интересную мысль, из НЛП она пришла. Что когда человек занимается с удовольствием, он прислушивается к ощущениям, а когда через силу - наоборот, отстраивается, думает о другом. И угадайте, в каком случае проще перегрузиться или получить травму?!
А что до подбора занятий, то на вершину ведет тысяча тропок...