день 6

[tanbko]

смазанный и какой-то не совсем диетический вышел день.
завтрак - овсянка с йогуртом, мандаринка; обед - Никины макароны с томатным соусом; ужинала бокалом сангрии. завтра видно будет, конечно. но, по-моему, макаронов как-то слишком много было съедено.

минус ТРИ уже, товарищи!

Comments

[pmorgun]

а у меня +0,9 ))) я наоборот, поправляюсь.

[tanbko]

вот же ж везет!

[all_lisenok]

Какой кошмар. Я б не смогла...

[tanbko]

у тебя просто и так все в порядке! :)

[all_lisenok]

Ты правда веришь в то, что можно безнаказанно жрать как я?! ))))
Просто для меня еда настолько свята и неприкосновенна, что я лучше убьюсь потом физкультурно, но от вкусного куска не откажусь. Я необходимые для здоровья периодические диеты соблюдаю неделю максимум, и то если совсем туго...

[tanbko]

дык вот лень у меня побеждает постоянно!) поэтому приходится сбрасывать лишнее таким экспресс-методом и клятвенно обещать себе в следующий раз не запускать %)) тем более, что даже на этой диете все равно надо двигаться и тратить полученные ккал

[natoux]

да ладно тебе, вон Белоника вообще сорвалась и все начинает заново. про себя вообще молчу:))) а ты молодец, минус три - это впечатляет.
я тоже, когда кажется, что пообедала как-то слишком, лишаю себя ужина:)

[tanbko]

эх, да все равно сегодня вес без изменений остался(
ты хоть двигаешься больше моего