Москва.

[tammirka]

Я по-прежнему очень люблю бассейн и три раза в неделю мое утро начинается с плавания. Я почитала немного про правильное дыхание, и каково же было мое удивление, что вдыхать нужно ртом, а выдыхать носом и в воду. Потом я попробовала, попробовала еще раз и постепенно стала привыкать. Мне пока сложно проплыть все 50 метров выдыхая только в воду, но с

Comments

[tolerans]

Отличные фотографии :)

Да, мы успели летом сходить в батутный центр в Севастополе, и правда хорошая физкультура и при этом совсем не скучно! :)

[tammirka]

Мы в Севастополе тоже один раз были, там тоже центр классный. Точно, что не скучно) И разрядка хорошая после работы)