Дышите - не дышите

[tamatave]

Как-то, сидя под пальмой, решила я, что и о душе пора подумать. В том смысле, что хватит прозябать в полном невежестве, когда вокруг все только и говорят, что о духовном просветлении. Большая часть моих маврикийских знакомых искренне верит в чудеса Сай Бабы и Рави Шанкара, взахлеб рассказывает про ашрамы, асаны, прамаямы и медитации. В сказки не

Comments

[ex_bulatych796]

Роскошно! В мемориз!

[tamatave]

Спасибо:)

[nic102]

>>Для себя я окончательно так и не решила - правда это, или очередное надувательство.

Думаю, что правда :)) Я пользуюсь не таким методом медитации и в транс такой, как Вы описываете, ни разу не впадала, хотя была свидетелем. Но некоторые интересные вещи со мной во время медитации происходили. Меня учил европеец, без упора на spirituality, без гур и надрывов. Предупредил сразу, что могут быть очень странные ощущения во время медитации, что это нормально и не нужно останавливаться. В первый раз показалось, что теряю сознание, испугалась и вышла из медитации. Потом привыкла. Интересные были результаты, особенно один раз. Действительно - как-будто полное душевное и физическое обновление, непередаваемо. Способность концентрироваться, быстрота реакции, настроение - не помню такого за всю свою жизнь. Длилось примерно 4-6 часов, потом сошло на нет. Но ведь что Вы думаете? Я ведь не медитирую больше. Лень!

Tak i ne ponjala, gde Vy zhivete.

[tamatave]

И мне лень!:))) Вероятно, для медитации необходим особый настрой, особая атмосфера, которую очень сложно создать дома, где требуют постоянного внимания ребенок, телефон и т.д. и т.п.
Я как-то принимала участие в “коллективной” медитации, на этот раз без камлания и надрыва. Ощущения очень схожи с Вашими, и так же бысто сошли на нет. Повторить, к сожалению, не удалось. Вообще-то, я никогда этим делом серьезно не увлекалась. Но это не мешает мне верить в то, что если заняться этим вплотную, результаты превзойдут все ожидания. Если будет время и желание, может как-нибудь поделитесь опытом, впечатлениями?:)) Обещаю быть очень благодарным слушателем (точнее - читателем) :)))
P.S. Сейчас живу в Москве. Но описанные события происходили в маврикийский период моей жизни. Если я правильно понимаю, мы тогда были почти соседи - всего-то пол-моря-океяна, почти рядом :)

[nic102]

>> мы тогда были почти соседи - всего-то пол-моря-океяна, почти рядом

Я тоже так люблю иногда думать. Например, "Владивосток - чуть-чуть на север, главное не споткнуться о Барьерный Риф." :)) А то начинаешь себя чувствовать слишком одиноко.

Да, с детьми и семьёй трудно заниматься всякими медитациями. Но они себя все равно оправдывают, потому что потом все просто в руках горит, успеваешь гораздо больше. Но у меня вот, хоть и семьи нет, а все равно этим не занимаюсь. Вообщем, это как замкнутый круг - чтобы заниматься нужно настроение, чтобы было настроение - нужно заниматься. :)) Расскажу как-нибудь про мой единственный опыт enlightenment :))

[tamatave]

Будем ждать:)))

[anonymous]

Это как в школе балуются - глубоко и часто дышешь, затем задерживаешь дыхание, товарищ давит на грудную клетку - и по стене съезжаешь вниз с приятным ощущением мгновенного "засыпания"?

Один профессиональный психиатр - знакомый знакомого - рассказывал, что "глубоким дыханием" в дурку вполне можно попасть. Я ему верю - он многое на себе пробовал, от простых медитаций до спецпрепаратов, после которых долго не помнишь, кто ты такой и как тебя зовут.

Юморной лом.
P.S. Как мало надо для счастья - плюс-минус литр кислорода - и готов. Вроде альпинисты и ныряльщики тоже "едут крышей" на этом - только уже на нехватке воздуха, последняя иллюзия погибающего организма...

[tamatave]

Точно-точно!Мне как-то уже говорили, что это старый добрый школьный трюк. Все равно удивительно - "плюс-минус литр кислорода - и готов".
И знакомому вашего знакомого я тоже верю. От таких ощущений вполне можно умом тронуться:--)