РАЗМИНКА 3 минуты

[taleko]

Японская школьная и производственная гимнастика

Click to view

http://youtu.be/oQU-GDIjz6E

!!

За ссылку спасибо futabacho!

.

Comments

[n_valinija]

здорово! практически все движения знакомы, но как давно они не делались )) всё по минимуму
себе возьму на заметку )

[taleko]

Вот! В этом и состоит главная проблема :)

[igorsamusenko]

Несколько движений необычных, а основное так же как и в нашей производственной гимнастике:)

[taleko]

Да, Игорь, ничего экзотического!
Простые разнообразные движения, и нет фанатичного повторения по 35 раз :)
Действительно, три минуты - вполне доступно самым занятым или ленивым :)