16 советов для тех, кто хочет читать с пользой для ума и без вреда для тела

[blizkaya]

Ученые давно выяснили, как сохранить ясность ума на протяжении всей жизни: надо «всего лишь» постоянно развивать свой мозг. Один из лучших способов делать это - регулярно и вдумчиво читать. У читающих людей выше шанс построить успешную карьеру, лучше взаимоотношения в семье, они моложе выглядят и дольше живут.

C другой стороны, неправильно

Comments

[fladex]

Полезные советы, спасибо.

Сам читаю книги в электронном варианте (e-ink экраны не вредят глазам), в основном перед сном. Читать стараюсь каждый день минимум по 50 страниц. Есть список "Прочитать" в evernote, куда я записываю все заинтересовавшие меня книги с целью прочесть их в будущем.

[colour_rised]

если соблюдать все эти правила, я буду читать.. никогда )
Просто в реальной жизни ситуации, чтобы дома было тихо, светло и нет других дел у меня случаются ну очень редко.
Обычно я читаю в метро, в очередях, за обедом, лежа в кровати; а если книга очень итересная, то куруглые сутки везде )
Кстати, с 2004-го читаю только с электронных носителей - и уже не понимаю, как люди пользуются этими бумажными анахронизмами - без подсветки, без запоминания страницы, без поиска, без быстрого перехода к примечаниям.

А вот моя мама эти правила соблюдает. Она везде ездит только на машине, так что соблазна читать в метро у нее нет. А еще у нее есть специальное кресло дома, с лампой и подставкой для ног, где так приятно почитать вечером. Правда моя мама уже на пенсии, и со свободным временем у нее получше. Но даже она уже года три читает с электронного носителя ;)

[blizkaya]

Ваша мама - просто наш кумир в этом вопросе! И вы правы в том, что создать такие условия мало кому удается. Но здорово, когда получается.