Спортпитие

[tailex]

Уменьшил дозу, выпил за 30 минут до пробежки, с 2 ложками сахара. Ничо. Лучше, чем вообще натощак, хотя бы не позеленел к концу дистанции. :)

Comments

[ewgeshin]

поосторожнее там

[tailex]

Да вроде ОК, просто я в первый раз дозу сразу чересчур большую принял. :)

[okuznetsov]

Ты скока километров бегаешь?

[tailex]

Полтора-два обычно, больше бегать смысла нет, потому что потом уже липолиз вместо гликолиза начинает работать, а мне худеть нельзя. :)