Спасибо автору за статью! Было новым узнать про надпочечники и гоморны. Был случай, выпила вина, на следующий день праздновали и снова было вино. А спустя 4 дня "словила" паническую атаку. Жутко страшно, тело трясет, и не знаешь, как спастись. Позвонила любимому и сразу полегчало - просто услышать голос близкого человека. К вечеру прикрыло снова. И даже физическое присутствие родного рядом не помогло. Ум отказывался принимать утешительные фразы, убеждения в том, что все хорошо и ничего плохого не происходит. Так и не поняла, что заставило ПА отойти. Тревожность сохранялась еще пару дней после.
Comments 1
Был случай, выпила вина, на следующий день праздновали и снова было вино. А спустя 4 дня "словила" паническую атаку. Жутко страшно, тело трясет, и не знаешь, как спастись. Позвонила любимому и сразу полегчало - просто услышать голос близкого человека. К вечеру прикрыло снова. И даже физическое присутствие родного рядом не помогло. Ум отказывался принимать утешительные фразы, убеждения в том, что все хорошо и ничего плохого не происходит.
Так и не поняла, что заставило ПА отойти. Тревожность сохранялась еще пару дней после.
Reply
Leave a comment