Всего боюсь! Почему психотерапия работает так медленно?
…Ну вот, опять началось. Опять меня трясёт, и я всего боюсь. Хватаю губами воздух и задыхаюсь. Дышу, пытаюсь успокоиться. Но ноги всё равно предательски дрожат.
Иногда кажется, что вся эта психотерапия вообще не работает. Ведь столько уже пройдено сессий - а меня снова колбасит. Восьмой год уже занимаюсь, а результатов нет. Но ничего, главное, не бросать… Нужно ещё отработать «собеседование», чтобы не трясло при приёме на работу.
Некоторые живут себе и живут: психотерапия им не нужна, ни по каким тренингам не ходят. У них что, травм в детстве не было? Почему же мне так страшно жить? И как перестать паниковать по любому поводу?
Клиенты психотерапевтов
Системно-векторная психология Юрия Бурлана раскрывает, что люди отличаются друг от друга по набору векторов.
Есть люди со сверхчувствительной психикой, очень впечатлительные и ранимые - люди со зрительным вектором. Их отличает высокая эмоциональность. Они переживают по любому поводу, их задевает каждое слово, сказанное в их адрес. Такие люди могут заплакать от безобидного замечания, могут целыми днями и месяцами переживать после ссоры или конфликта.
Именно они и приходят к психотерапевтам, чтобы лечить свои травмы детства и учиться жить без страха, полноценно взаимодействовать с людьми и реализовывать себя в обществе.
Почему они такие ранимые?
Любой человек со зрительным вектором рождается с сильным страхом смерти. Этот страх был необходим в древней стае для выживания. Тогда кожно-зрительная женщина быстрее всех чувствовала опасность и предупреждала других, чтобы все могли спастись. В этом заключалась её роль - дневной охранницы стаи.
С тех пор прошло много времени, но и сейчас любой зрительный ребёнок рождается со страхом смерти. Однако в процессе воспитания его эмоции трансформируются из страха за себя в сопереживание другим людям. И тогда человек вырастает открытым, внимательным, добрым и отзывчивым. Он с удовольствием помогает другим. Он может стать врачом, преподавателем, воспитателем или социальным работником. Но иногда эмоциональность ребёнка не получает достаточного развития, тогда во взрослом возрасте человек продолжает испытывать страхи.
Кроме того, развитый человек со зрительным вектором может быть недостаточно реализован. Например, его работа не предполагает общение с другими людьми, не связана с помощью другим. И тогда, не находя применения своим эмоциям, человек начинает постоянно бояться за себя: бояться, что он пропадёт, умрёт от какой-то болезни, разобьётся на самолете и так далее. Развиваются различные фобии.
Человек может даже не осознавать этот страх, просто его трясёт, даже когда он идет по улице, стоит в очереди в кассу или проходит собеседование при приёме на работу.
Почему психотерапия работает так медленно?
На сеансах психотерапии человек рассказывает о проблеме, которая его беспокоит. Затем психотерапевт начинает задавать уточняющие вопросы, идти в глубину, и человек заново переживает травмирующую ситуацию. Это заставляет его снова испытывать страхи, запускает эмоциональную раскачку в зрительном векторе. Поэтому после сеанса психотерапии человеку иногда становится очень плохо. А поскольку тело и психика неразрывно связаны, он может испытывать и физический дискомфорт.
Но есть и положительный эффект. Когда человек делится болезненными переживаниями с психотерапевтом, который эмоционально разделяет его боль, ему действительно становится легче. Боль утихает.
Но на сеансах психотерапии никогда не работают с главной причиной всех страхов. А значит, проходит время - и страхи возвращаются. В такие моменты кажется, что эти сеансы нужно будет проводить до конца своих дней, чтобы излечить свои душевные раны.
Что делать? Неужели так и прожить в страхах всю оставшуюся жизнь?
Как перестать бояться?
Системно-векторная психология Юрия Бурлана раскрывает корни страха. Когда мы понимаем, почему боимся, мы приобретаем способность управлять своими состояниями. Мы перенаправляем свои эмоции на других людей, включаемся в их жизнь. И когда мы меньше думаем о себе и больше думаем о других, мы незаметно избавляемся от страхов и панических атак.
Научившись понимать других людей, мы начинаем осознавать, что подчас никто и не хотел нас задеть, обидеть или сделать больно. Таким образом, многие травмы залечиваются.
Жизнь в любви и радости
Реализуя себя на работе и в общении с другими, мы чувствуем себя счастливыми, нужными людям, а в сердце расцветает любовь, которая приходит на место страхов. Ведь страх и любовь не уживаются вместе.
Жизнь в любви и радости возможна. Тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана позволяет навсегда забыть о страхах и бесконечных походах к психотерапевту в попытках хоть как-то облегчить своё состояние. Вот лишь некоторые результаты людей, прошедших тренинг:
«…Результаты во время тренинга приходили во множественном количестве постепенно и незаметно: ушли страхи темноты, собак (по привычке замедляю ход и понимаю - страха нет!), людей, тревожные состояния, беспричинные психические атаки, депрессии, обиды на родителей - всё это практически ушло! Раньше в любой стрессовой ситуации у меня начиналась паника, и в этой суете я начинала предпринимать какие-то хаотичные действия, которые ещё больше усложняли эту ситуацию. Сейчас в любых ситуациях веду себя спокойно, и приходят правильные решения…»
Елена Ч., Мариуполь
«…Я перестала бояться. Конца света, третьей мировой войны, масонского заговора, глобального потепления, сглаза, порчи, маньяков и ещё много чего. Вследствие этого некоторым товарищам стало совершенно не о чем со мной разговаривать: людям страшно, а я шучу. Пришлось заводить новых знакомых, тех, которые тоже не боятся…»
Татьяна С., преподаватель, Гомель
Подарите себе возможность жить полной жизнью! Приходите на бесплатные онлайн-лекции по системно-векторной психологии Юрия Бурлана и избавьтесь от страхов навсегда!
Автор: Ольга Баронкина
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Читайте также:
Девушка стерва, или Стервология для неприспособленных
Продавцы от бога - кто они?
Как перестать бояться жить, или Вы живите, а я с краю посижу
Google
Иногда кажется, что вся эта психотерапия вообще не работает. Ведь столько уже пройдено сессий - а меня снова колбасит. Восьмой год уже занимаюсь, а результатов нет. Но ничего, главное, не бросать… Нужно ещё отработать «собеседование», чтобы не трясло при приёме на работу.
Некоторые живут себе и живут: психотерапия им не нужна, ни по каким тренингам не ходят. У них что, травм в детстве не было? Почему же мне так страшно жить? И как перестать паниковать по любому поводу?
Клиенты психотерапевтов
Системно-векторная психология Юрия Бурлана раскрывает, что люди отличаются друг от друга по набору векторов.
Есть люди со сверхчувствительной психикой, очень впечатлительные и ранимые - люди со зрительным вектором. Их отличает высокая эмоциональность. Они переживают по любому поводу, их задевает каждое слово, сказанное в их адрес. Такие люди могут заплакать от безобидного замечания, могут целыми днями и месяцами переживать после ссоры или конфликта.
Именно они и приходят к психотерапевтам, чтобы лечить свои травмы детства и учиться жить без страха, полноценно взаимодействовать с людьми и реализовывать себя в обществе.
Почему они такие ранимые?
Любой человек со зрительным вектором рождается с сильным страхом смерти. Этот страх был необходим в древней стае для выживания. Тогда кожно-зрительная женщина быстрее всех чувствовала опасность и предупреждала других, чтобы все могли спастись. В этом заключалась её роль - дневной охранницы стаи.
С тех пор прошло много времени, но и сейчас любой зрительный ребёнок рождается со страхом смерти. Однако в процессе воспитания его эмоции трансформируются из страха за себя в сопереживание другим людям. И тогда человек вырастает открытым, внимательным, добрым и отзывчивым. Он с удовольствием помогает другим. Он может стать врачом, преподавателем, воспитателем или социальным работником. Но иногда эмоциональность ребёнка не получает достаточного развития, тогда во взрослом возрасте человек продолжает испытывать страхи.
Click to viewКроме того, развитый человек со зрительным вектором может быть недостаточно реализован. Например, его работа не предполагает общение с другими людьми, не связана с помощью другим. И тогда, не находя применения своим эмоциям, человек начинает постоянно бояться за себя: бояться, что он пропадёт, умрёт от какой-то болезни, разобьётся на самолете и так далее. Развиваются различные фобии.
Человек может даже не осознавать этот страх, просто его трясёт, даже когда он идет по улице, стоит в очереди в кассу или проходит собеседование при приёме на работу.
Почему психотерапия работает так медленно?
На сеансах психотерапии человек рассказывает о проблеме, которая его беспокоит. Затем психотерапевт начинает задавать уточняющие вопросы, идти в глубину, и человек заново переживает травмирующую ситуацию. Это заставляет его снова испытывать страхи, запускает эмоциональную раскачку в зрительном векторе. Поэтому после сеанса психотерапии человеку иногда становится очень плохо. А поскольку тело и психика неразрывно связаны, он может испытывать и физический дискомфорт.
Но есть и положительный эффект. Когда человек делится болезненными переживаниями с психотерапевтом, который эмоционально разделяет его боль, ему действительно становится легче. Боль утихает.
Но на сеансах психотерапии никогда не работают с главной причиной всех страхов. А значит, проходит время - и страхи возвращаются. В такие моменты кажется, что эти сеансы нужно будет проводить до конца своих дней, чтобы излечить свои душевные раны.
Что делать? Неужели так и прожить в страхах всю оставшуюся жизнь?
Как перестать бояться?
Системно-векторная психология Юрия Бурлана раскрывает корни страха. Когда мы понимаем, почему боимся, мы приобретаем способность управлять своими состояниями. Мы перенаправляем свои эмоции на других людей, включаемся в их жизнь. И когда мы меньше думаем о себе и больше думаем о других, мы незаметно избавляемся от страхов и панических атак.
Научившись понимать других людей, мы начинаем осознавать, что подчас никто и не хотел нас задеть, обидеть или сделать больно. Таким образом, многие травмы залечиваются.
Жизнь в любви и радости
Реализуя себя на работе и в общении с другими, мы чувствуем себя счастливыми, нужными людям, а в сердце расцветает любовь, которая приходит на место страхов. Ведь страх и любовь не уживаются вместе.
Жизнь в любви и радости возможна. Тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана позволяет навсегда забыть о страхах и бесконечных походах к психотерапевту в попытках хоть как-то облегчить своё состояние. Вот лишь некоторые результаты людей, прошедших тренинг:
«…Результаты во время тренинга приходили во множественном количестве постепенно и незаметно: ушли страхи темноты, собак (по привычке замедляю ход и понимаю - страха нет!), людей, тревожные состояния, беспричинные психические атаки, депрессии, обиды на родителей - всё это практически ушло! Раньше в любой стрессовой ситуации у меня начиналась паника, и в этой суете я начинала предпринимать какие-то хаотичные действия, которые ещё больше усложняли эту ситуацию. Сейчас в любых ситуациях веду себя спокойно, и приходят правильные решения…»
Елена Ч., Мариуполь
«…Я перестала бояться. Конца света, третьей мировой войны, масонского заговора, глобального потепления, сглаза, порчи, маньяков и ещё много чего. Вследствие этого некоторым товарищам стало совершенно не о чем со мной разговаривать: людям страшно, а я шучу. Пришлось заводить новых знакомых, тех, которые тоже не боятся…»
Татьяна С., преподаватель, Гомель
Подарите себе возможность жить полной жизнью! Приходите на бесплатные онлайн-лекции по системно-векторной психологии Юрия Бурлана и избавьтесь от страхов навсегда!
Автор: Ольга Баронкина
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Читайте также:
Девушка стерва, или Стервология для неприспособленных
Продавцы от бога - кто они?
Как перестать бояться жить, или Вы живите, а я с краю посижу