Как выйти из депрессии, когда жизнь в тягость
Депрессия - это тяжёлое психологическое состояние, когда возникает беспричинная подавленность, тягостное ощущение бессмысленности всего происходящего, иногда вплоть до нежелания жить. Человек откровенно не понимает, как и чему радуются другие люди. Понять, что происходит и как выйти из депрессии, позволит системно-векторная психология Юрия Бурлана.
Находясь в депрессии, особенно в хронической, человеку сложно адекватно оценивать жизнь и видеть в ней прекрасные моменты. Ведь в состоянии депрессии в основном его мысли заняты анализом, поиском в самом себе чего-то важного.
Как выйти из депрессии? Если человек задает такой вопрос, набирая в поисковой строке, значит, пока еще не нашел ответ. Но есть надежда, что откроется главный вопрос: можно ли самому бороться с депрессией? И почему у людей бывают депрессии?
Такая разная депрессия
Чтобы продолжить разъяснения о депрессии, стоит разделять и отличать похожие состояния. Часто люди называют депрессией плохое настроение, либо возникшую обиду, или временные трудности.
Например, человеку пришлось столкнуться с потерей важной должности, к которой он длительное время стремился. Другой, более ушлый, занял его место. Данная деятельность приносила материальное благополучие и моральное удовольствие. Но все вмиг изменилось. Стресс? Стресс. Но все решаемо. Спустя некоторое время можно попытаться сделать усилие в том же направлении и подыскать схожую вакансию. Возможно, удастся подобрать что-нибудь получше из вариантов.
Или, например, не удалось поступить в институт. Очень неприятная ситуация. Будут утерянные надежды, опустятся руки, настроение сникнет. Но это не депрессия. Сознание тут же начнет искать выход, находить способ выбраться в позитив. Такое состояние также временное и вполне разрешаемое.
Переключаясь на другое, человеку не сложно восстановить душевное равновесие. Спустя некоторое время он совсем позабудет о передряге. Или сделает новое усилие, чтобы добиться желаемого.
Многие люди, испытывающие тяжелые психологические состояния, такие как уныние, усталость, нежелание что-либо делать, ищут ответы в интернете. Могут найти рекомендации о выходе из весенней депрессии, осенней, послеродовой и многие другие. Советы лечебного и профилактического характера: попить витамины, съездить на море; поменять работу; заняться любимым хобби, достаточно высыпаться…
Разумные предложения. Возможно, действенные. Если это не настоящая тяжелая депрессия, имеющая глубокие бессознательные причины. Важно не путать депрессию с временным расстройством настроения или неблагоприятными жизненными ситуациями, неоправданными ожиданиями.
Раскрытие причин депрессии
Людей, склонных к настоящей депрессии, системно-векторная психология Юрия Бурлана определяет, как обладателей звукового вектора. Где вектор - это несколько врожденных особенностей психики, определяющих желания, характер и поведение человека.
Всем известно, что человек себя чувствует хорошо и радостно в те моменты, когда его естественные желания удовлетворены. В каждом из восьми векторов существуют свои желания. Например, человек с оральным вектором комфортнее будет себя чувствовать, если его деятельность связана с публичными выступлениями, с возможностью использовать свою речь на радио или телевидении. Потому что природа наделила его способностью выстраивать речь таким образом, что слушатели легко вникают в суть и с удовольствием слушают.
Если у человека с оральным вектором нет возможности заняться подобной деятельностью, то у него со временем будет расти нехватка. То есть ему будет не хватать того, от чего он получает удовольствие. Но и у него не будет настоящей депрессии, потому что он найдет, где и в чем себя реализовать.
Звуковая депрессия
Человек со звуковым вектором наделен огромным психическим потенциалом и способностью абстрактно мыслить. Стремление к познанию смыслов у него на первом месте. Материальные стороны жизни для него вторичны. То есть карьера, имущество, богатство, любовь, семья его мало волнуют.
Наиболее интересующие звуковика вопросы скрыты у него самого внутри, но они не осознаются и потому делают его сосредоточенным на самом себе, на своих внутренних постоянных поисках. Системно-векторная психология Юрия Бурлана характеризует звуковика как ищущего во всем смысл: «Зачем Вселенная? Зачем Я? Зачем всё создано? Зачем нужно человечество, если ничего не вечно в этом мире?» Или проще: «Какой смысл это делать?»
Нередко люди со звуковым вектором идут искать отклик в религии, секты, различные идейные группы, в которых возможно, как им кажется, познать себя и найти ответы на заданные и ещё незаданные вопросы. Редко находят. И непременно продолжают поиски, чаще уже находясь в депрессии. Время идет, а вместе с ним растёт потребность познания смыслов.
Как выйти из депрессии? - становится постоянным вопросом. Депрессия давит и толкает пробовать все рекомендации, которые дают близкие и знакомые, коллеги по работе или доступный интернет. Ничего не подходит. Это всё равно, что человека, который голоден и хочет кушать, позвать выплясывать на танцах, вместо того, чтобы его вкусно накормить. Или предложить человеку, желающему писать стихи, заняться изобразительным искусством.
Отличие человека с хронической депрессией от «обычного» человека состоит в том, что любому другому понятны его желания. Простому человеку не сложно отследить в себе потребность для дальнейшей реализации. А обладатель звукового вектора и рад бы сказать, чего он хочет, да не может. Не знает, почему ему плохо, не может понять себя, сложно ему услышать свои желания. Ему больше ясно, чего он не хочет. Как же решить задачу, когда неизвестны её условия?
Как выйти из замкнутого круга депрессии
Необходимо отличать депрессию от плохого настроения, усталости, временного стресса, безответной любви и других неприятных состояний. Как выше сказано, только те люди склонны испытывать депрессию, которые обладают звуковым вектором, - показывает системно-векторная психология Юрия Бурлана. Обладатели других векторов чувствуют всё что угодно: от грусти до унынья, от страха до злости. Но это не депрессия.
Если человек со звуковым вектором «нащупает» способ, в котором он четко увидит отклик на свой запрос, то депрессия начнет растворяться. Причем незаметно и сама по себе. Чтобы выйти из депрессии, достаточно понять свои свойства, заданные от рождения и обратиться в ту сферу деятельности, где есть точные ответы именно на свои вопросы. То, где откроется четкое понимание, для чего Ты родился на этот свет, зачем и какие задачи возложила на тебя изначально природа.
Каждый рождается со своим талантом, человеку остается только развить и реализовать его. Только тогда он будет счастлив и не станет испытывать ни депрессии, ни страдания, ни желания умереть.
Выйти из депрессии самостоятельно - возможно
Начав точно определять у себя наличие того или иного вектора, можно понять причины плохого состояния - системно-векторная психология Юрия Бурлана даёт такую возможность. Затем станет видно как белый день, каким образом выйти из сложившейся психологической трудности.
Множество людей, познакомившись с системно-векторной психологией, с легкостью нашли ответы и смогли выйти из затяжной непреодолимой депрессии в короткие сроки. Их жизни значительно изменились в лучшую сторону. Они готовы теперь поделиться со всеми своими результатами, способом избавления от хронической депрессии, своими личным открытиями, смыслами. Вот всего лишь некоторые из результатов
«...Тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана спас мне жизнь. Я находился в очень плохих депрессивных состояниях и уже не видел в жизни никакого смысла. Меня кидало, происходила сумасшедшая смена состояний: утром я мог планировать свои цели на год вперед, а вечером приходили мысли о самоубийстве. Я безмерно счастлив, что сделал этот выбор. Испытываю безмерную благодарность Юрию Бурлану за его посвященность, необходимые для нас слова, смыслы, любовь и веру в каждого ученика. А также огромную благодарность команде за поддержу, ответы, за помощь во время тренинга. Вы мне подарили новую жизнь! Благодаря вам я живу! Спасибо!...»
Александр К., студент IT-факультета, Торонто, Канада
«...Закончился мой первый уровень в группе №50. Очень долго к этому шла. Несколько лет… Пришла тогда, когда стало совсем невыносимо. Боль от того, что жива. Если пытаться это описать, то это была просто адская боль от самого факта жизни. Я яростно ненавидела то, что мне приходится жить. Ненавидела себя, своё тело, свои мысли, всех вокруг, солнечный свет и день в принципе.
Очень долго к этому шла. Несколько лет… Пришла тогда, когда стало совсем невыносимо. Боль от того, что жива. Если пытаться это описать, то это была просто адская боль от самого факта жизни. Я яростно ненавидела то, что мне приходится жить. Ненавидела себя, своё тело, свои мысли, всех вокруг, солнечный свет и день в принципе.
Закончился тренинг. С тех пор, как я пришла на него, мне ни разу не хотелось на тот свет. Если совсем откровенно, я пыталась сама думать об этом опять, как бы поразмышлять… Больше эти мысли не вызывают никакого энтузиазма, скорее наоборот- полное ощущение ошибочности, даже теперь воспринимаются как признак недоразвитости, что ли...»
Анна Р., администратор, Белгород
Совершенно уникальные знания, подобия которым нет. Само понятие депрессия исчезнет из твоей жизни.
Выбирай: или продолжение депрессии или радость жизни
Если смертельно устал, потерял смысл жизни, ищешь выход из депрессии, попробуй для себя системно-векторную психологию Юрия Бурлана. Многие сделали именно так и не ошиблись. Ещё никто из прошедших тренинг не пожалел, а только приобрел: понял смысл жизни, появилось желание жить, научился замечать и радоваться каждому проявлению человеческой сути.
Ночные онлайн-лекции с большой вероятностью подойдут, мысли в это время суток свободно и легко структурируются. Суть легко осознается и приятные перемены наступают в моменты лекции. Депрессия уходит и никогда уже не возвращается! Регистрируйся прямо сейчас на ночной бесплатный онлайн-тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана по ссылке
Автор: Галина Поддубная
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Читайте также:
Перекос в психике, или Как перестать обижаться
Как психологически настроиться на похудение - советы психолога
Надежда
Google
Находясь в депрессии, особенно в хронической, человеку сложно адекватно оценивать жизнь и видеть в ней прекрасные моменты. Ведь в состоянии депрессии в основном его мысли заняты анализом, поиском в самом себе чего-то важного.
Как выйти из депрессии? Если человек задает такой вопрос, набирая в поисковой строке, значит, пока еще не нашел ответ. Но есть надежда, что откроется главный вопрос: можно ли самому бороться с депрессией? И почему у людей бывают депрессии?
Такая разная депрессия
Чтобы продолжить разъяснения о депрессии, стоит разделять и отличать похожие состояния. Часто люди называют депрессией плохое настроение, либо возникшую обиду, или временные трудности.
Например, человеку пришлось столкнуться с потерей важной должности, к которой он длительное время стремился. Другой, более ушлый, занял его место. Данная деятельность приносила материальное благополучие и моральное удовольствие. Но все вмиг изменилось. Стресс? Стресс. Но все решаемо. Спустя некоторое время можно попытаться сделать усилие в том же направлении и подыскать схожую вакансию. Возможно, удастся подобрать что-нибудь получше из вариантов.
Или, например, не удалось поступить в институт. Очень неприятная ситуация. Будут утерянные надежды, опустятся руки, настроение сникнет. Но это не депрессия. Сознание тут же начнет искать выход, находить способ выбраться в позитив. Такое состояние также временное и вполне разрешаемое.
Переключаясь на другое, человеку не сложно восстановить душевное равновесие. Спустя некоторое время он совсем позабудет о передряге. Или сделает новое усилие, чтобы добиться желаемого.
Многие люди, испытывающие тяжелые психологические состояния, такие как уныние, усталость, нежелание что-либо делать, ищут ответы в интернете. Могут найти рекомендации о выходе из весенней депрессии, осенней, послеродовой и многие другие. Советы лечебного и профилактического характера: попить витамины, съездить на море; поменять работу; заняться любимым хобби, достаточно высыпаться…
Разумные предложения. Возможно, действенные. Если это не настоящая тяжелая депрессия, имеющая глубокие бессознательные причины. Важно не путать депрессию с временным расстройством настроения или неблагоприятными жизненными ситуациями, неоправданными ожиданиями.
Раскрытие причин депрессии
Людей, склонных к настоящей депрессии, системно-векторная психология Юрия Бурлана определяет, как обладателей звукового вектора. Где вектор - это несколько врожденных особенностей психики, определяющих желания, характер и поведение человека.
Всем известно, что человек себя чувствует хорошо и радостно в те моменты, когда его естественные желания удовлетворены. В каждом из восьми векторов существуют свои желания. Например, человек с оральным вектором комфортнее будет себя чувствовать, если его деятельность связана с публичными выступлениями, с возможностью использовать свою речь на радио или телевидении. Потому что природа наделила его способностью выстраивать речь таким образом, что слушатели легко вникают в суть и с удовольствием слушают.
Если у человека с оральным вектором нет возможности заняться подобной деятельностью, то у него со временем будет расти нехватка. То есть ему будет не хватать того, от чего он получает удовольствие. Но и у него не будет настоящей депрессии, потому что он найдет, где и в чем себя реализовать.
Звуковая депрессия
Человек со звуковым вектором наделен огромным психическим потенциалом и способностью абстрактно мыслить. Стремление к познанию смыслов у него на первом месте. Материальные стороны жизни для него вторичны. То есть карьера, имущество, богатство, любовь, семья его мало волнуют.
Наиболее интересующие звуковика вопросы скрыты у него самого внутри, но они не осознаются и потому делают его сосредоточенным на самом себе, на своих внутренних постоянных поисках. Системно-векторная психология Юрия Бурлана характеризует звуковика как ищущего во всем смысл: «Зачем Вселенная? Зачем Я? Зачем всё создано? Зачем нужно человечество, если ничего не вечно в этом мире?» Или проще: «Какой смысл это делать?»
Нередко люди со звуковым вектором идут искать отклик в религии, секты, различные идейные группы, в которых возможно, как им кажется, познать себя и найти ответы на заданные и ещё незаданные вопросы. Редко находят. И непременно продолжают поиски, чаще уже находясь в депрессии. Время идет, а вместе с ним растёт потребность познания смыслов.
Как выйти из депрессии? - становится постоянным вопросом. Депрессия давит и толкает пробовать все рекомендации, которые дают близкие и знакомые, коллеги по работе или доступный интернет. Ничего не подходит. Это всё равно, что человека, который голоден и хочет кушать, позвать выплясывать на танцах, вместо того, чтобы его вкусно накормить. Или предложить человеку, желающему писать стихи, заняться изобразительным искусством.
Отличие человека с хронической депрессией от «обычного» человека состоит в том, что любому другому понятны его желания. Простому человеку не сложно отследить в себе потребность для дальнейшей реализации. А обладатель звукового вектора и рад бы сказать, чего он хочет, да не может. Не знает, почему ему плохо, не может понять себя, сложно ему услышать свои желания. Ему больше ясно, чего он не хочет. Как же решить задачу, когда неизвестны её условия?
Как выйти из замкнутого круга депрессии
Необходимо отличать депрессию от плохого настроения, усталости, временного стресса, безответной любви и других неприятных состояний. Как выше сказано, только те люди склонны испытывать депрессию, которые обладают звуковым вектором, - показывает системно-векторная психология Юрия Бурлана. Обладатели других векторов чувствуют всё что угодно: от грусти до унынья, от страха до злости. Но это не депрессия.
Если человек со звуковым вектором «нащупает» способ, в котором он четко увидит отклик на свой запрос, то депрессия начнет растворяться. Причем незаметно и сама по себе. Чтобы выйти из депрессии, достаточно понять свои свойства, заданные от рождения и обратиться в ту сферу деятельности, где есть точные ответы именно на свои вопросы. То, где откроется четкое понимание, для чего Ты родился на этот свет, зачем и какие задачи возложила на тебя изначально природа.
Каждый рождается со своим талантом, человеку остается только развить и реализовать его. Только тогда он будет счастлив и не станет испытывать ни депрессии, ни страдания, ни желания умереть.
Выйти из депрессии самостоятельно - возможно
Начав точно определять у себя наличие того или иного вектора, можно понять причины плохого состояния - системно-векторная психология Юрия Бурлана даёт такую возможность. Затем станет видно как белый день, каким образом выйти из сложившейся психологической трудности.
Множество людей, познакомившись с системно-векторной психологией, с легкостью нашли ответы и смогли выйти из затяжной непреодолимой депрессии в короткие сроки. Их жизни значительно изменились в лучшую сторону. Они готовы теперь поделиться со всеми своими результатами, способом избавления от хронической депрессии, своими личным открытиями, смыслами. Вот всего лишь некоторые из результатов
Click to view«...Тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана спас мне жизнь. Я находился в очень плохих депрессивных состояниях и уже не видел в жизни никакого смысла. Меня кидало, происходила сумасшедшая смена состояний: утром я мог планировать свои цели на год вперед, а вечером приходили мысли о самоубийстве. Я безмерно счастлив, что сделал этот выбор. Испытываю безмерную благодарность Юрию Бурлану за его посвященность, необходимые для нас слова, смыслы, любовь и веру в каждого ученика. А также огромную благодарность команде за поддержу, ответы, за помощь во время тренинга. Вы мне подарили новую жизнь! Благодаря вам я живу! Спасибо!...»
Александр К., студент IT-факультета, Торонто, Канада
«...Закончился мой первый уровень в группе №50. Очень долго к этому шла. Несколько лет… Пришла тогда, когда стало совсем невыносимо. Боль от того, что жива. Если пытаться это описать, то это была просто адская боль от самого факта жизни. Я яростно ненавидела то, что мне приходится жить. Ненавидела себя, своё тело, свои мысли, всех вокруг, солнечный свет и день в принципе.
Очень долго к этому шла. Несколько лет… Пришла тогда, когда стало совсем невыносимо. Боль от того, что жива. Если пытаться это описать, то это была просто адская боль от самого факта жизни. Я яростно ненавидела то, что мне приходится жить. Ненавидела себя, своё тело, свои мысли, всех вокруг, солнечный свет и день в принципе.
Закончился тренинг. С тех пор, как я пришла на него, мне ни разу не хотелось на тот свет. Если совсем откровенно, я пыталась сама думать об этом опять, как бы поразмышлять… Больше эти мысли не вызывают никакого энтузиазма, скорее наоборот- полное ощущение ошибочности, даже теперь воспринимаются как признак недоразвитости, что ли...»
Анна Р., администратор, Белгород
Совершенно уникальные знания, подобия которым нет. Само понятие депрессия исчезнет из твоей жизни.
Выбирай: или продолжение депрессии или радость жизни
Если смертельно устал, потерял смысл жизни, ищешь выход из депрессии, попробуй для себя системно-векторную психологию Юрия Бурлана. Многие сделали именно так и не ошиблись. Ещё никто из прошедших тренинг не пожалел, а только приобрел: понял смысл жизни, появилось желание жить, научился замечать и радоваться каждому проявлению человеческой сути.
Ночные онлайн-лекции с большой вероятностью подойдут, мысли в это время суток свободно и легко структурируются. Суть легко осознается и приятные перемены наступают в моменты лекции. Депрессия уходит и никогда уже не возвращается! Регистрируйся прямо сейчас на ночной бесплатный онлайн-тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана по ссылке
Автор: Галина Поддубная
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Читайте также:
Перекос в психике, или Как перестать обижаться
Как психологически настроиться на похудение - советы психолога
Надежда