Тандем
в продолжение к вот этой инициативе http://svoe-moloko.livejournal.com/9132.html, я наконец доперевела 7гл книги "Adventures in Tandem Nursing", она в основном про семейные отношения %) извините за ошибки, есличто)
глава 7
Тандемное кормление, если у мамы нет помощников по хозяйству. (родительское искусство - кормить тандемом и обходиться без помошников по дому)
Если в семье двое (или больше!) малышей, порой заботы о них отнимают у матери все силы. Тандемное кормление может помочь вам лучше удовлетворить различные потребности ваших детей. Но в то же время вас могут поджидать неожиданные трудности, если вы решите кормить грудью вашего старшего ребенка во время беременности и после того, как у вас появится новый малыш.
день с детьми - как справиться.
Большинству матерей приходится обходиться без помощников в течении длительного времени. Если в течении дня (или ночи) матери не от кого ждать помощи, она уподобляется мастеру мультизадачного управления. Целый день мать как стратег - то хитро и мягко, то строго и четко командует своим маленьким "войском" - детьми. Вот как одна из матерей, кормящая тандемом, описывает отправление ко сну:
- Вот как это бывает. Пока Логан сидит у меня на руках, я отправляю Джейка кормить собаку. Сама кормлю кошку и выгоняю обоих, и кошку, и собаку в прачечную (видимо комната, где те ночуют?) Затем я приношу мальчиков в ванную, где мы чистим зубы и умываемся все втроем, затем я гашу свет, забираю детей в спальню, меняю им подгузники, переодеваю и переодеваюсь сама. Затем мы отправляемся в кровать, и мальчики прикладываются перед сном. Когда сташий, Джейк, засыпает я переношу его в его детскую кроватку.
Сара, Техас.
Чем активней будут ваши помощники, тем удобней будет ваша жизнь. Те семьи, где кормят тандемом лучше справляются со многими ситуациями (приходят первыми во многих совокупностях?). Я наблюдал одиноких матерей, семьи где оба родителя в равной степени участвуют в воспитании детей и матерей, чей партнер постоянно отсутствует (будучи в отъезде или просто большую часть суток вне дома), так что она может полагаться только на себя. Одна из мам описывая свою ситуацию, сказала "то пир, то голод" - ее муж превосходно помогал ей с детьми, но будучи военным мог находиться в отъезде неделями и месяцами. Не удивительно, что все тандемные матери, описанные в этой книге называли имеещуюся поддержку номинальной - будь это помощь с детьми или же финансовая поддержка
несмотря на то, что я мать-одиночка, я не одинока на самом деле, так как живу с моими родителями. В первые недели после родов моя мама сидела с малышом, пока я принимала душ, еще она моет посуду, когда возвращается с работы. Но она приходит домой в шесть вечера, а в восемь или в девять уже ложится спать, и я не вижу ее вплоть до следующего вечера поскольку она уходит утром на работу раньше, чем я встаю. Таким образом у меня есть 2-3 часа в день, когда мне помогают и я готовлю ужин, занимаюсь гимнастикой или иду в душ, если получается.
Сара, техас.
Наличие поддержки со стороны партнера играет значительную роль в том, станет ли мать продолжать грудное вскармливание во время беременности или нет. Исследование Шеррил Москона 57ми забеременевших кормящих женщин показывает, что те из них, кто имел поддержку со стороны партнера, успешнее продолжали кормить во время беременности, а затем тандемом. Не приходится усомниться в том, что матери лучше всего себя чувствуют, когда о них кто-то заботится, так же как они заботятся о своих детях. Партнер мог помогать достаточно хорошо питаться, отвлекать ребенка, если кормление доставляло дискомфорт или помогать устраиваться с детьми на кормление.
Вот как Мэри шуточно характеризует своего мужа Тодда, кем ему только не приходится быть
Дважды папа, кормилец, будильник и кофевар, щит от внешней критики, бегун за двоих, терпеливый распорядитель, спасатель жизней (когда я уже готова сорваться), самый уютный папа года, неистощимый сказочник (этот человек прочел вслух больше книг, чем какой-либо папа вообще), главный по развлечениям и лучший спортсмен.
мэри, Огайо.
А сам Тодд самым утомительным считает не это:
в отношении грудного вскармливания я наставник и наглядный пример в одном лице, а также его адвокат (хотя я уже устал объяснять необразованным американским массам, почему мы выбрали кормление грудью)
Тодд придает особое значение важному и ответственному отношению к своей роли помощника при тандемном кормлении, ваша активная позиция должна быть основана на оценке всех выгод, которые дает тандем.
Лично для меня опыт тандемного вскамливания - весьма изнурительная вещь.. Я ведь даже не могу вырабатывать молока. Я думаю, что если женщина рассматривает возможность тандемного кормления - ей будет лучше, если кто-то будет на подхвате. По моему мнению - пара может рассматривать это как временные и энергетические инвестиции, приносящие пользу ребенку. И в том случае если они готовы дополнительно пожертвовать в пользу ребенка время и энергию, будь то новорожденный или тоддлер, тогда я рекомендую тандемное кормление. Я также рекомендую его только парам с крепкими сложившимися отношениями, поскольку два малыша занимают столько времени и энергии, что на вложения собственно в отношения между супругами почти ничего не остается. Иногда мне буквально представляется - что мы "бежим сквозь строй".
Это помогает помнить о том, что жертвы, которые мы совершаем, выбирая тандемное вскармливание могли бы только бы заменены другими - в том случае, если бы мы решили отнимать наших детей (одного или обоих) от груди раньше. В то время как мы потеряли сон, проявляя внимание к ночным потребностям наших грудных мальчиков, другие родители могут потерять сон из-за повторных ушных инфекций, ночных кошмаров и прочих проблем. Жизнь полна уступок.
Тодд, Огайо.
Даже совершенно измотанная уходом за младенцами молодая мать, если любящий партнер поддерживает ее, проникается к нему самыми нежными чувствами.
Единственно что помогло мне успешно поддержать грудное вскармливание, перетекшее в тандем - это поддержка моего мужа. Он никогда не сомневался в том, что мы делали. Я помню как он нарезал для меня кусочками еду, и много раз кормил меня, обнимал, когда я кормила детей и делал за меня то, до чего просто не доходили руки.
Джейн, Австралия, штат Виктория.
ПРИСУТСТВИЕ НОВОРОЖДЕННОГО ДАЕТ НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ДРУГИМ ЛЮБЯЩИМ ЛЮДЯМ СБЛИЗИТСЯ СО СТАРШИМ РЕБЕНКОМ
Новая беременность матери может стать поводом для дополнительного времяпрепровождения и сближения старшего ребенка с отцом и другими любящими людьми. Вам вполне может быть комфортно, хотя и временами немного тоскливо - наблюдать как ваш ребенок обращается за поддержкой к другим родственникам, если вы не можете на него отвлечься. Такое общение может и облегчить, и обогатить жизнь для всех участников.
Я обнаружила, что Алекс изменил отношения не со мной - а с отцом. Теперь папа - его приятель номер один, они многое делают вместе и стали значительно ближе, чем были до рождения Кайли. Я рада, что они теперь близки и их связь для них значит также много, как для меня связь с моими детьми. Также это позволяет мне быть какое-то время только с Кайли, так чтобы Алекс не чувствовал будто им пренебрегают. Если Алекс ушибся или устал - он по-прежнему бежит ко мне (обычно чтобы приложиться к груди), но он становится все ближе и ближе к папе с каждым днем.
Тиффани, Оклахома.
Столкновение с разногласиями
Между вами и мужем могут появляться разногласия о том, в какой именно поддержке вы нуждаетесь. Возможно вы жаждете помощи по решению проблем в ходе грудного кормления, в то время как ваш партнер настроен помочь вам отнять ребенка от груди. В основном сложными являются ситуации, когда мама жалуется на грудное вскармливание или ей требуется помощь ночью. Если вы оба не высыпаетесь и подвержены стрессам, трудности грудного вскармливания могут чрезмерно обременить вас и возможны кофликты.
Отношение моего мужа определенно усложнило наше вскармливание. Я думаю, что он испытывал обиду после рождения второго ребенка, так как полагал, что я буду продолжать заботится о нашем кормящемся тоддлере в том же объеме что и раньше - а у него внезапно оказалось больше обязанностей, чем он ожидал. Он должен был мне помогать с детьми, так как управится с двумя сразу у меня получалось не всегда.
В начале он чувствовал, что нашему старшему уже нет нужды кормиться, что я избаловала его и сделала зависимым от себя, и что ему уже пора "вырасти". Ему также казалось - что все что нужно сделать - помазать грудь чем-нибудь горьким, чтобы отучить старшего, и все станет хорошо.
У нас были разногласия буквально во всем, и даже несколько впечатляющих "сражений" посреди ночи, когда мы обы были измучены и раздражены. В конце концов я сравнила это с его неспособностью бросить курить и мне кажется таким образом смогла донести до него мысль и заставить его понять, какая мощная необходимость в груди была у нашего старшего ребенка, и как сильно мы обязаны поддержать его после отлучения.
Катерин, Вашингтон, округ Колумбия.
Различия в вашем мировоззрении могут с прошествием времени усугубиться или напротив сойти на нет. Для начала вам хорошо бы найти способ сдержаться и понять из чего исходит ваш партнер. Было ли время, когда вы считали, что грудное вскармливание не нужно малышу, что отлучение от груди не представляет собой ничего сложного, или тандем представлялся некоторым экстримом? Если так - какие события поменяли ваше мнение и позволили прийти к вашим нынешним воззрениям? Ваш партнер прошел через подобный опыт сам? Иногда сами отношения, которые возникают с ребенком в процессе кормления грудью могут произвести полный переворот в сознании молодой матери, она начинает совсем иначе думать и чувствовать, и в этом кроется причина непонимания между ней и другим "некормящим" родителем. Первые годы родительства могут внести кардинальные изменения в мировоззрение и личность.
Конечно, мой муж сказал бы, что я нынешняя и та девушка, на которой он женился - совершенно разные люди. На самом деле мы никогда прежде не обсуждали стили родительства, планирование семьи и тому подобное. Моя женственность развивалась на его глазах, со всеми физическими, эмоциональными, психологическими и умственными переменами происходившими во мне.Быть женщиной - значит выдерживать много трудноразрешимых ситуаций, мы упорно трудимся над нашим общением и стараемся действительно оказать друг другу различные знаки нашей каждодневной любви, мы объединяемся и сотрудничаем, чтобы сохранить нашу любовь живой и здоровой.
Джулия, Флорида.
НАЛИЧИЕ ВТОРОГО РЕБЕНКА, МОЖЕТ ПОТРЕБОВАТЬ ОТ РОДИТЕЛЕЙ РАЗВИВАТЬ ОТНОШЕНИЯ МЕЖДУ СОБОЙ.
Один из отцов описывает как вначале он придерживался одного мнения, но со временем изменил его и начал понимать свою супругу лучше, когда больше узнал о грудном вскармливании и нуждах своих детей.
До рождения наших детей я воображал, что кормление в течении года - это очень долго. Я немного скептически отнесся к плану Кристел позволить детям самим определять когда они будут готовы и к ее убеждению, что на это может уйти несколько лет. Позже, я пришел к выводу - что один год может показаться и слишком коротким, а в конечном счете длительность вскармливания особенной роли не играет. А то, что были удовлетворены потребности каждого из детей наоборот очень важно. В нашем случае - когда появился младший ребенок, старший еще не был готов к отлучению и тандемное вскармливание
отлично сработало. И также это очень хорошо воздействовало на Кристал, казалось она получало очень много удовольствий от такого близкого контакта с детьми и частых объятий.
Джим, Южная Каролина.
Когда мы обсуждаем наши разногласия, уход от критики и осуждения поможет также избежать язвительности. Если вы сможете слышать вашего партнера, не становясь в защитную стойку, вы сможете лучше понять каково ему сейчас быть родителем. Становясь хорошим слушателем для других, мы часто делаем шаг к тому, чтобы лучше слышать себя самого. К тому же, благодарное слушанье, положительный отклик и понимание полутонов - целительно воздействуют на напряженные отношения. Внимательное отношение к тому, что партнер вносит в семью - будь то финансовые вложения, физическая помощь или эмоциональная поддержка, порождает взаимное расположение и желание сделать что-то полезное у обеих сторон.
Признайте свои потребности.
Также может быть весьма полезно искренне говорить партнеру о том, какие именно конкретные вещи для вас сейчас наиболее важны.
Я осознала, что мой муж не телепат и я сообщаю ему, если хочу чтобы он что-то сделал. Он склонен рассматривать хозяйство как "мою территорию" и может чувствовать себя, делая дела по хозяйству или помогая с детьми, несколько неуютно, если не ощущает моего благословения/разрешения.
Но если уж я попросила его сделать что-то, я должна верить в то, что он сделает это "правильно". Он может понимать "правильно" иначе чем я, но он любит наших детей и справляется с этой работой, так ли важно в конце концов что у него это занимает чуть больше времени, или что хвостик у дочери немного на бок, или белья в стиральной машине многовато, или подгузник у малыша застегнут не
идеально ровно. Ему нужно отыскать в своих хлопотах с детьми те приемы, которые будут "работать" у него. Но эти приемы могут сильно отличаться от того, что срабатывает с детьми у меня, и мне нужно научиться доверять ему и давать ему возможность идти свом путем, не придираясь к нему по пустякам. Жизнь без мелочных придирок становиться значительно легче, особенно если нужно срочно замочить белье или хочется спокойно почитать книгу.
Николь, Гавайи.
Когда приходится решать проблемы совместно, одному из родителей порой приходится идти на уступки и поступаться некоторой идеальностью, это способствует лучше пониманию ситуации вами обоими. Одна женщина неохотно уступила супругу, когда тот настаивал на отлучении ребенка от груди. Но когда он сам увидел как резкое отлучения сказалось на всех троих, он был готов поддержать ее продолжить кормление.
Самое коварное время дня - вечер, время, когда один из родитетей возвращается домой после трудового дня. Если вы весь день трудились или учились, вам может понадобиться чтобы ваш партнер забрал одного или обоих детей, так чтобы вы могли расслабиться. В то же время если вы весь день заботились о детях, вы можете стремиться вручить детей партнеру, едва он переступит порог. Иногда взаимные уступки необходимы в семье, сочувствие с обеих сторон помогает сгладить острые углы и благополучно миновать семейные неурядицы.
подпись под картинкой по смыслу нечто среднее между "дети в подарок, дарю" и "возьми детей"
К вечеру я сильно выматываюсь, так как на моем попечении весь день наши дети, младенец и двухлетка. И это тяжко потому что я понимаю, что когда Энни вернется домой, ей потребуется 20 минут на себя, "расслабиться" как мы это называем. Мы упорно трудимся, чтобы удержаться на плаву и приходиться осознавать, что ни одна из нас не готова удовлетворять нужды другой на все сто процентов. Хотя, тогда как, я готовлю обед по будням, она берет это на себя в выходные, и почти всегда занимается с детьми перед сном. Как-то однажды у меня был действительно тяжелый день с нашей двухлеткой, и я сказала ей, что мне нужна небольшая передышка. Она взяла на себя заботу об обоих детях и отпустила меня на прогулку, я смогла сходить в отличный ресторан и спокойно пообедать в уединении. Я думаю Энни легче понять что я чувствую по вечерам потому что она сидела дома безвылазно с нашей дочерью первые полтора года ее жизни.
Эмили, НьюМексико.
ТАНДЕМ МОЖЕТ ОБОГАТИТЬ ОТНОШЕНИЯ МАТЕРИ С ЕЕ ПАРТНЕРОМ ИЛИ ДРУГИМИ ПОМОЩНИКАМИ.
Проблемы в отношениях.
Первые годы родительства можно уподобить бомбе сброшенной на отношения пары. Наряду с тем, что родительство причиняет столько хлопот, вы должны искать любую возможность, чтобы вновь вкладывать в него энергию и любовь. Это может прозвучать неправдоподобно для измотанных родителей младенцев - но помните, что даже небольшие жесты могут многое поменять. Записочка "ты всегда будешь моей настоящей любовью" оставленная на зеркале в ванной, в качестве утреннего приветствия для любимого человека, порой значит не меньше букета роз или приглашения на романтический ужин. Можно выбраться куда-нибудь позавтракать с малышом, пока за старшим ребенком присматривают бабушка или дедушка, такой завтрак можно даже превратить в забавное "свидание", вам будет проще расслабиться, зная, что малыш тоже доволен. Извлечение максимальной пользы и выгоды из того, что вы можете делать прямо сейчас поможет вам дождаться совместных времяпрепровождений, более соответствующих вашим ожиданиям, даже если в данный момент, вы оба сознаете, что разочарованы и не удовлетворены.
Во время тандемного вскармливания женщине сложнее быть чувственной. Чрезмерная чувствительность к прикосновениям это обычная жалоба матерей, которые кормят грудью во время беременности и тандемом. Матери могут желать, чтобы грудь была "вне доступа" какое-то время. В первые месяцы кормления вагинальная сухость может являться препятствием для занятий сексом у некоторых женщин. Сильная усталость также может стать препятсвующим фактором, так как женщине может не хватать времени даже на себя. После того как весь день мама развлекает малышей, кормит и укачивает их - теплая ванна с пеной, и только она, становится пределом мечтаний. Может казаться, что вас не хватит на все это. Забота о себе может стать важным первым шагом, к тому, чтобы сил хватило на всех.
Женщинам стоит всегда слушать себя - насколько они готовы к физической близости в данный момент. Матерям свойственно иметь пониженное либидо после родов, это может продолжаться неделями, а в некоторых случаях более года. Если вы в состоянии признать ваше нынешнее состояние, возможно вам будет легче в ситуации когда ваш партнер вам сочувствует и вам не нужно отнего защищаться. Он может быть так же устал и измотан как и вы, может временами обижаться на вас или грудное кормление, если с вы отказываете в близости. Эти чувства естественны, хотя на самом деле ничьей вины здесь нет. Когда вы заинтересованы в том, чтобы поберечь друг друга, вы можете найти способы работать с этим, а не бороться. Потереться плечом, когда вы кормите, поцеловать уходя из дома и возвращаясь домой, мимоходом обняться, держаться за руки в машине - все эти мелочи-прикосновения вполне могут спасти романтику от затухания и сохранить ваши теплые отношения и близкий контакт с супругом.
Когда вы будете испытывать готовность вернуться к конкретным физическим удовольствиям, стоит приложить особые усилия, чтобы это произошло, тем самым вы сделаете хорошо и себе и вашим супружеским отношениям. Уделите этому отдельное время, лучше, если у вас получится использовать даже совсем небольшие промежутки времени. Хоть что-то лучше чем ничего, также это может вас подготовить к тому, чтобы в следующий раз зайти дальше. У решительных любовников, как известно, бывают авантюристические перерывы в прачечной, пока дети едят попкорн на кухне. Гостевая спальня может оказаться довольно полезной для родителей, практикующих совместный сон с детьми.
Согласование ожиданий.
Важное качество того, кто живет с тандемной кормящей матерью - это терпимость к некоторому хаосу. Большинство матерей считают, что вся их энергия нужна для сохрания статус-кво, а идеальный порядок может немного подождать. Оба родителя возможно должны согласовать свои ожидания в этом случае.
В худшие дни мой муж приезжал в семь вечера, в дом, где был хаос и трое плачущих обитателей! в лучшие - спящий младенец, обед наполовину сготовленный и забытый, старший в ванной и дом в том же хаосе, зато никто не плачет!
Антеа, Новая Зеландия
Иногда помогает юмор
Обычно я шутила с мужем, что если дом не выглядел немного хуже когда он вернулся, чем когда он ушел, тогда он может смело предполагать, что это так потому что я разобрала полдюжины завалов в течение дня.
Регина, Флорида
Карен Кёрхофф Громада, RN (дипломированная медсестра), BSN (бакалавр по уходу и вскармливанию), IBCLC (сертифицированный консультант по лактации) в своей книге "Материнская забота о близнецах" (In Mothering Multiples) пишет слова поддержки, обращенные к матерям близнецов, не менее верных для матерей, кормящих тандемом:
В этом вопросе нет двух(и более) путей. Дети близнецы вносят напряжение в ваш брак.Однако, учась справляться вместе, вы улучшаете ваши отношения тем что взаимно растете. Вы будете ценить друг друга намного сильнее за те жертвы, на которые каждый из вас пошел ради детей и ради другого. Когда семья только приспосабливается к появлению в ней двух или нескольких близнецов, в эти напряженные моменты действовать нежно, с любовью, несмотря на сложности - требует от супругов настоящей зрелости. И верите вы в это или нет, но огромные вложения времени, которые требуются чтобы удовлетворить потребности нескольких младенцев или детей, длятся краткое время в супружестве преданной и общительной пары. А возросшая заботливость, которая приходит от разделения этого сложного опыта может остаться с вами на всю жизнь.(2)
Время напряженного родительства - это время интенсивного роста. Возможно вы обнаружите, что ваша семья стала совсем другой для того, чтобы стало возможно тандемное вскармливание.
Билл и я стали проявлять большую гибкость и творческий подход в решении проблем, только тогда тандемное вскармливание смогло осуществиться. Наш опыт тандемного вскармливания стал фундаментом нашего стиля жизни, в котором семья на первом месте, мы следуем за мечтами и желаниями наших детей, доверяем им, не навязывая и не продавливая нашу собственную программу слишком быстро или слишком сильно.
Джулия, Флорида
Даже когда оба родителя упорно трудятся, чтобы свести концы с концами и хорошо обеспечить всех, первые годы родительства требуют очень многого. Поиск поддержки со стороны других любящих людей может снять с родителей часть нагрузки. Отпадет необходимость обязательно решать все проблемы самим. Выяснение границ и составление расписания с вашими родственниками может оказаться сложной задачей, но оно того стоит.
Меня постоянно поддерживают мама и папа. (Мы ходим к ним два или три раза в неделю). Папа пытается помочь, предлагая Айзеку шоколадное молоко, несмотря на мои просьбы ограничить шоколад, но моя мама делает много действительно полезного, например, придумывает ему разные замечательные занятия и даже помогает разместить детей на коленях для кормления, когда я возвращаюсь со своих занятий по аквааэробике.
Мэри, Огайо
Каждый день проведенный с семьей - это подарок. Порой те дни, когда мы едва выжили становятся семейными легендами, и даже, кто-то конечно надеется, источником смеха на года в конечном счете. Когда это готовилось в печать, как раз прошло десять месяцев с момента как Тодд и Мэри написали свои описания обязанностей для партнера/(родителя в паре практикующей тандемное вскармливание). Когда я написала им, чтобы получить разрешение на использование цитат, Мэри ответила:
Любопытно, что мы оба одинаково реагируем, перечитывая наши заметки сегодня: "черт возьми, я кажусь действительно усталым в этих выдержках!"
Однако мы все еще практикуем тандемное вскармливание, мы оба согласны, что сейчас все стало намного лучше, мы все еще не сожалеем о своем выборе растить детей именно так. (И мы все еще вместе!)
Мэри, Огайо
ссылки
1 Moscone [sic], S.R. and Moore, M.J. Breastfeeding during pregnancy.JHum Lact
1993; 9(2): 83-88.
2 Gromada, K.K. МOТНERING MULTIPLES: ВREASTFEЕDING AND CARING FOR TWINS OR MORE Schaumburg, Illinois: La Leche League international, 1999;
251.
глава 7
Тандемное кормление, если у мамы нет помощников по хозяйству. (родительское искусство - кормить тандемом и обходиться без помошников по дому)
Если в семье двое (или больше!) малышей, порой заботы о них отнимают у матери все силы. Тандемное кормление может помочь вам лучше удовлетворить различные потребности ваших детей. Но в то же время вас могут поджидать неожиданные трудности, если вы решите кормить грудью вашего старшего ребенка во время беременности и после того, как у вас появится новый малыш.
день с детьми - как справиться.
Большинству матерей приходится обходиться без помощников в течении длительного времени. Если в течении дня (или ночи) матери не от кого ждать помощи, она уподобляется мастеру мультизадачного управления. Целый день мать как стратег - то хитро и мягко, то строго и четко командует своим маленьким "войском" - детьми. Вот как одна из матерей, кормящая тандемом, описывает отправление ко сну:
- Вот как это бывает. Пока Логан сидит у меня на руках, я отправляю Джейка кормить собаку. Сама кормлю кошку и выгоняю обоих, и кошку, и собаку в прачечную (видимо комната, где те ночуют?) Затем я приношу мальчиков в ванную, где мы чистим зубы и умываемся все втроем, затем я гашу свет, забираю детей в спальню, меняю им подгузники, переодеваю и переодеваюсь сама. Затем мы отправляемся в кровать, и мальчики прикладываются перед сном. Когда сташий, Джейк, засыпает я переношу его в его детскую кроватку.
Сара, Техас.
Чем активней будут ваши помощники, тем удобней будет ваша жизнь. Те семьи, где кормят тандемом лучше справляются со многими ситуациями (приходят первыми во многих совокупностях?). Я наблюдал одиноких матерей, семьи где оба родителя в равной степени участвуют в воспитании детей и матерей, чей партнер постоянно отсутствует (будучи в отъезде или просто большую часть суток вне дома), так что она может полагаться только на себя. Одна из мам описывая свою ситуацию, сказала "то пир, то голод" - ее муж превосходно помогал ей с детьми, но будучи военным мог находиться в отъезде неделями и месяцами. Не удивительно, что все тандемные матери, описанные в этой книге называли имеещуюся поддержку номинальной - будь это помощь с детьми или же финансовая поддержка
несмотря на то, что я мать-одиночка, я не одинока на самом деле, так как живу с моими родителями. В первые недели после родов моя мама сидела с малышом, пока я принимала душ, еще она моет посуду, когда возвращается с работы. Но она приходит домой в шесть вечера, а в восемь или в девять уже ложится спать, и я не вижу ее вплоть до следующего вечера поскольку она уходит утром на работу раньше, чем я встаю. Таким образом у меня есть 2-3 часа в день, когда мне помогают и я готовлю ужин, занимаюсь гимнастикой или иду в душ, если получается.
Сара, техас.
Наличие поддержки со стороны партнера играет значительную роль в том, станет ли мать продолжать грудное вскармливание во время беременности или нет. Исследование Шеррил Москона 57ми забеременевших кормящих женщин показывает, что те из них, кто имел поддержку со стороны партнера, успешнее продолжали кормить во время беременности, а затем тандемом. Не приходится усомниться в том, что матери лучше всего себя чувствуют, когда о них кто-то заботится, так же как они заботятся о своих детях. Партнер мог помогать достаточно хорошо питаться, отвлекать ребенка, если кормление доставляло дискомфорт или помогать устраиваться с детьми на кормление.
Вот как Мэри шуточно характеризует своего мужа Тодда, кем ему только не приходится быть
Дважды папа, кормилец, будильник и кофевар, щит от внешней критики, бегун за двоих, терпеливый распорядитель, спасатель жизней (когда я уже готова сорваться), самый уютный папа года, неистощимый сказочник (этот человек прочел вслух больше книг, чем какой-либо папа вообще), главный по развлечениям и лучший спортсмен.
мэри, Огайо.
А сам Тодд самым утомительным считает не это:
в отношении грудного вскармливания я наставник и наглядный пример в одном лице, а также его адвокат (хотя я уже устал объяснять необразованным американским массам, почему мы выбрали кормление грудью)
Тодд придает особое значение важному и ответственному отношению к своей роли помощника при тандемном кормлении, ваша активная позиция должна быть основана на оценке всех выгод, которые дает тандем.
Лично для меня опыт тандемного вскамливания - весьма изнурительная вещь.. Я ведь даже не могу вырабатывать молока. Я думаю, что если женщина рассматривает возможность тандемного кормления - ей будет лучше, если кто-то будет на подхвате. По моему мнению - пара может рассматривать это как временные и энергетические инвестиции, приносящие пользу ребенку. И в том случае если они готовы дополнительно пожертвовать в пользу ребенка время и энергию, будь то новорожденный или тоддлер, тогда я рекомендую тандемное кормление. Я также рекомендую его только парам с крепкими сложившимися отношениями, поскольку два малыша занимают столько времени и энергии, что на вложения собственно в отношения между супругами почти ничего не остается. Иногда мне буквально представляется - что мы "бежим сквозь строй".
Это помогает помнить о том, что жертвы, которые мы совершаем, выбирая тандемное вскармливание могли бы только бы заменены другими - в том случае, если бы мы решили отнимать наших детей (одного или обоих) от груди раньше. В то время как мы потеряли сон, проявляя внимание к ночным потребностям наших грудных мальчиков, другие родители могут потерять сон из-за повторных ушных инфекций, ночных кошмаров и прочих проблем. Жизнь полна уступок.
Тодд, Огайо.
Даже совершенно измотанная уходом за младенцами молодая мать, если любящий партнер поддерживает ее, проникается к нему самыми нежными чувствами.
Единственно что помогло мне успешно поддержать грудное вскармливание, перетекшее в тандем - это поддержка моего мужа. Он никогда не сомневался в том, что мы делали. Я помню как он нарезал для меня кусочками еду, и много раз кормил меня, обнимал, когда я кормила детей и делал за меня то, до чего просто не доходили руки.
Джейн, Австралия, штат Виктория.
ПРИСУТСТВИЕ НОВОРОЖДЕННОГО ДАЕТ НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ДРУГИМ ЛЮБЯЩИМ ЛЮДЯМ СБЛИЗИТСЯ СО СТАРШИМ РЕБЕНКОМ
Новая беременность матери может стать поводом для дополнительного времяпрепровождения и сближения старшего ребенка с отцом и другими любящими людьми. Вам вполне может быть комфортно, хотя и временами немного тоскливо - наблюдать как ваш ребенок обращается за поддержкой к другим родственникам, если вы не можете на него отвлечься. Такое общение может и облегчить, и обогатить жизнь для всех участников.
Я обнаружила, что Алекс изменил отношения не со мной - а с отцом. Теперь папа - его приятель номер один, они многое делают вместе и стали значительно ближе, чем были до рождения Кайли. Я рада, что они теперь близки и их связь для них значит также много, как для меня связь с моими детьми. Также это позволяет мне быть какое-то время только с Кайли, так чтобы Алекс не чувствовал будто им пренебрегают. Если Алекс ушибся или устал - он по-прежнему бежит ко мне (обычно чтобы приложиться к груди), но он становится все ближе и ближе к папе с каждым днем.
Тиффани, Оклахома.
Столкновение с разногласиями
Между вами и мужем могут появляться разногласия о том, в какой именно поддержке вы нуждаетесь. Возможно вы жаждете помощи по решению проблем в ходе грудного кормления, в то время как ваш партнер настроен помочь вам отнять ребенка от груди. В основном сложными являются ситуации, когда мама жалуется на грудное вскармливание или ей требуется помощь ночью. Если вы оба не высыпаетесь и подвержены стрессам, трудности грудного вскармливания могут чрезмерно обременить вас и возможны кофликты.
Отношение моего мужа определенно усложнило наше вскармливание. Я думаю, что он испытывал обиду после рождения второго ребенка, так как полагал, что я буду продолжать заботится о нашем кормящемся тоддлере в том же объеме что и раньше - а у него внезапно оказалось больше обязанностей, чем он ожидал. Он должен был мне помогать с детьми, так как управится с двумя сразу у меня получалось не всегда.
В начале он чувствовал, что нашему старшему уже нет нужды кормиться, что я избаловала его и сделала зависимым от себя, и что ему уже пора "вырасти". Ему также казалось - что все что нужно сделать - помазать грудь чем-нибудь горьким, чтобы отучить старшего, и все станет хорошо.
У нас были разногласия буквально во всем, и даже несколько впечатляющих "сражений" посреди ночи, когда мы обы были измучены и раздражены. В конце концов я сравнила это с его неспособностью бросить курить и мне кажется таким образом смогла донести до него мысль и заставить его понять, какая мощная необходимость в груди была у нашего старшего ребенка, и как сильно мы обязаны поддержать его после отлучения.
Катерин, Вашингтон, округ Колумбия.
Различия в вашем мировоззрении могут с прошествием времени усугубиться или напротив сойти на нет. Для начала вам хорошо бы найти способ сдержаться и понять из чего исходит ваш партнер. Было ли время, когда вы считали, что грудное вскармливание не нужно малышу, что отлучение от груди не представляет собой ничего сложного, или тандем представлялся некоторым экстримом? Если так - какие события поменяли ваше мнение и позволили прийти к вашим нынешним воззрениям? Ваш партнер прошел через подобный опыт сам? Иногда сами отношения, которые возникают с ребенком в процессе кормления грудью могут произвести полный переворот в сознании молодой матери, она начинает совсем иначе думать и чувствовать, и в этом кроется причина непонимания между ней и другим "некормящим" родителем. Первые годы родительства могут внести кардинальные изменения в мировоззрение и личность.
Конечно, мой муж сказал бы, что я нынешняя и та девушка, на которой он женился - совершенно разные люди. На самом деле мы никогда прежде не обсуждали стили родительства, планирование семьи и тому подобное. Моя женственность развивалась на его глазах, со всеми физическими, эмоциональными, психологическими и умственными переменами происходившими во мне.Быть женщиной - значит выдерживать много трудноразрешимых ситуаций, мы упорно трудимся над нашим общением и стараемся действительно оказать друг другу различные знаки нашей каждодневной любви, мы объединяемся и сотрудничаем, чтобы сохранить нашу любовь живой и здоровой.
Джулия, Флорида.
НАЛИЧИЕ ВТОРОГО РЕБЕНКА, МОЖЕТ ПОТРЕБОВАТЬ ОТ РОДИТЕЛЕЙ РАЗВИВАТЬ ОТНОШЕНИЯ МЕЖДУ СОБОЙ.
Один из отцов описывает как вначале он придерживался одного мнения, но со временем изменил его и начал понимать свою супругу лучше, когда больше узнал о грудном вскармливании и нуждах своих детей.
До рождения наших детей я воображал, что кормление в течении года - это очень долго. Я немного скептически отнесся к плану Кристел позволить детям самим определять когда они будут готовы и к ее убеждению, что на это может уйти несколько лет. Позже, я пришел к выводу - что один год может показаться и слишком коротким, а в конечном счете длительность вскармливания особенной роли не играет. А то, что были удовлетворены потребности каждого из детей наоборот очень важно. В нашем случае - когда появился младший ребенок, старший еще не был готов к отлучению и тандемное вскармливание
отлично сработало. И также это очень хорошо воздействовало на Кристал, казалось она получало очень много удовольствий от такого близкого контакта с детьми и частых объятий.
Джим, Южная Каролина.
Когда мы обсуждаем наши разногласия, уход от критики и осуждения поможет также избежать язвительности. Если вы сможете слышать вашего партнера, не становясь в защитную стойку, вы сможете лучше понять каково ему сейчас быть родителем. Становясь хорошим слушателем для других, мы часто делаем шаг к тому, чтобы лучше слышать себя самого. К тому же, благодарное слушанье, положительный отклик и понимание полутонов - целительно воздействуют на напряженные отношения. Внимательное отношение к тому, что партнер вносит в семью - будь то финансовые вложения, физическая помощь или эмоциональная поддержка, порождает взаимное расположение и желание сделать что-то полезное у обеих сторон.
Признайте свои потребности.
Также может быть весьма полезно искренне говорить партнеру о том, какие именно конкретные вещи для вас сейчас наиболее важны.
Я осознала, что мой муж не телепат и я сообщаю ему, если хочу чтобы он что-то сделал. Он склонен рассматривать хозяйство как "мою территорию" и может чувствовать себя, делая дела по хозяйству или помогая с детьми, несколько неуютно, если не ощущает моего благословения/разрешения.
Но если уж я попросила его сделать что-то, я должна верить в то, что он сделает это "правильно". Он может понимать "правильно" иначе чем я, но он любит наших детей и справляется с этой работой, так ли важно в конце концов что у него это занимает чуть больше времени, или что хвостик у дочери немного на бок, или белья в стиральной машине многовато, или подгузник у малыша застегнут не
идеально ровно. Ему нужно отыскать в своих хлопотах с детьми те приемы, которые будут "работать" у него. Но эти приемы могут сильно отличаться от того, что срабатывает с детьми у меня, и мне нужно научиться доверять ему и давать ему возможность идти свом путем, не придираясь к нему по пустякам. Жизнь без мелочных придирок становиться значительно легче, особенно если нужно срочно замочить белье или хочется спокойно почитать книгу.
Николь, Гавайи.
Когда приходится решать проблемы совместно, одному из родителей порой приходится идти на уступки и поступаться некоторой идеальностью, это способствует лучше пониманию ситуации вами обоими. Одна женщина неохотно уступила супругу, когда тот настаивал на отлучении ребенка от груди. Но когда он сам увидел как резкое отлучения сказалось на всех троих, он был готов поддержать ее продолжить кормление.
Самое коварное время дня - вечер, время, когда один из родитетей возвращается домой после трудового дня. Если вы весь день трудились или учились, вам может понадобиться чтобы ваш партнер забрал одного или обоих детей, так чтобы вы могли расслабиться. В то же время если вы весь день заботились о детях, вы можете стремиться вручить детей партнеру, едва он переступит порог. Иногда взаимные уступки необходимы в семье, сочувствие с обеих сторон помогает сгладить острые углы и благополучно миновать семейные неурядицы.
подпись под картинкой по смыслу нечто среднее между "дети в подарок, дарю" и "возьми детей"
К вечеру я сильно выматываюсь, так как на моем попечении весь день наши дети, младенец и двухлетка. И это тяжко потому что я понимаю, что когда Энни вернется домой, ей потребуется 20 минут на себя, "расслабиться" как мы это называем. Мы упорно трудимся, чтобы удержаться на плаву и приходиться осознавать, что ни одна из нас не готова удовлетворять нужды другой на все сто процентов. Хотя, тогда как, я готовлю обед по будням, она берет это на себя в выходные, и почти всегда занимается с детьми перед сном. Как-то однажды у меня был действительно тяжелый день с нашей двухлеткой, и я сказала ей, что мне нужна небольшая передышка. Она взяла на себя заботу об обоих детях и отпустила меня на прогулку, я смогла сходить в отличный ресторан и спокойно пообедать в уединении. Я думаю Энни легче понять что я чувствую по вечерам потому что она сидела дома безвылазно с нашей дочерью первые полтора года ее жизни.
Эмили, НьюМексико.
ТАНДЕМ МОЖЕТ ОБОГАТИТЬ ОТНОШЕНИЯ МАТЕРИ С ЕЕ ПАРТНЕРОМ ИЛИ ДРУГИМИ ПОМОЩНИКАМИ.
Проблемы в отношениях.
Первые годы родительства можно уподобить бомбе сброшенной на отношения пары. Наряду с тем, что родительство причиняет столько хлопот, вы должны искать любую возможность, чтобы вновь вкладывать в него энергию и любовь. Это может прозвучать неправдоподобно для измотанных родителей младенцев - но помните, что даже небольшие жесты могут многое поменять. Записочка "ты всегда будешь моей настоящей любовью" оставленная на зеркале в ванной, в качестве утреннего приветствия для любимого человека, порой значит не меньше букета роз или приглашения на романтический ужин. Можно выбраться куда-нибудь позавтракать с малышом, пока за старшим ребенком присматривают бабушка или дедушка, такой завтрак можно даже превратить в забавное "свидание", вам будет проще расслабиться, зная, что малыш тоже доволен. Извлечение максимальной пользы и выгоды из того, что вы можете делать прямо сейчас поможет вам дождаться совместных времяпрепровождений, более соответствующих вашим ожиданиям, даже если в данный момент, вы оба сознаете, что разочарованы и не удовлетворены.
Во время тандемного вскармливания женщине сложнее быть чувственной. Чрезмерная чувствительность к прикосновениям это обычная жалоба матерей, которые кормят грудью во время беременности и тандемом. Матери могут желать, чтобы грудь была "вне доступа" какое-то время. В первые месяцы кормления вагинальная сухость может являться препятствием для занятий сексом у некоторых женщин. Сильная усталость также может стать препятсвующим фактором, так как женщине может не хватать времени даже на себя. После того как весь день мама развлекает малышей, кормит и укачивает их - теплая ванна с пеной, и только она, становится пределом мечтаний. Может казаться, что вас не хватит на все это. Забота о себе может стать важным первым шагом, к тому, чтобы сил хватило на всех.
Женщинам стоит всегда слушать себя - насколько они готовы к физической близости в данный момент. Матерям свойственно иметь пониженное либидо после родов, это может продолжаться неделями, а в некоторых случаях более года. Если вы в состоянии признать ваше нынешнее состояние, возможно вам будет легче в ситуации когда ваш партнер вам сочувствует и вам не нужно отнего защищаться. Он может быть так же устал и измотан как и вы, может временами обижаться на вас или грудное кормление, если с вы отказываете в близости. Эти чувства естественны, хотя на самом деле ничьей вины здесь нет. Когда вы заинтересованы в том, чтобы поберечь друг друга, вы можете найти способы работать с этим, а не бороться. Потереться плечом, когда вы кормите, поцеловать уходя из дома и возвращаясь домой, мимоходом обняться, держаться за руки в машине - все эти мелочи-прикосновения вполне могут спасти романтику от затухания и сохранить ваши теплые отношения и близкий контакт с супругом.
Когда вы будете испытывать готовность вернуться к конкретным физическим удовольствиям, стоит приложить особые усилия, чтобы это произошло, тем самым вы сделаете хорошо и себе и вашим супружеским отношениям. Уделите этому отдельное время, лучше, если у вас получится использовать даже совсем небольшие промежутки времени. Хоть что-то лучше чем ничего, также это может вас подготовить к тому, чтобы в следующий раз зайти дальше. У решительных любовников, как известно, бывают авантюристические перерывы в прачечной, пока дети едят попкорн на кухне. Гостевая спальня может оказаться довольно полезной для родителей, практикующих совместный сон с детьми.
Согласование ожиданий.
Важное качество того, кто живет с тандемной кормящей матерью - это терпимость к некоторому хаосу. Большинство матерей считают, что вся их энергия нужна для сохрания статус-кво, а идеальный порядок может немного подождать. Оба родителя возможно должны согласовать свои ожидания в этом случае.
В худшие дни мой муж приезжал в семь вечера, в дом, где был хаос и трое плачущих обитателей! в лучшие - спящий младенец, обед наполовину сготовленный и забытый, старший в ванной и дом в том же хаосе, зато никто не плачет!
Антеа, Новая Зеландия
Иногда помогает юмор
Обычно я шутила с мужем, что если дом не выглядел немного хуже когда он вернулся, чем когда он ушел, тогда он может смело предполагать, что это так потому что я разобрала полдюжины завалов в течение дня.
Регина, Флорида
Карен Кёрхофф Громада, RN (дипломированная медсестра), BSN (бакалавр по уходу и вскармливанию), IBCLC (сертифицированный консультант по лактации) в своей книге "Материнская забота о близнецах" (In Mothering Multiples) пишет слова поддержки, обращенные к матерям близнецов, не менее верных для матерей, кормящих тандемом:
В этом вопросе нет двух(и более) путей. Дети близнецы вносят напряжение в ваш брак.Однако, учась справляться вместе, вы улучшаете ваши отношения тем что взаимно растете. Вы будете ценить друг друга намного сильнее за те жертвы, на которые каждый из вас пошел ради детей и ради другого. Когда семья только приспосабливается к появлению в ней двух или нескольких близнецов, в эти напряженные моменты действовать нежно, с любовью, несмотря на сложности - требует от супругов настоящей зрелости. И верите вы в это или нет, но огромные вложения времени, которые требуются чтобы удовлетворить потребности нескольких младенцев или детей, длятся краткое время в супружестве преданной и общительной пары. А возросшая заботливость, которая приходит от разделения этого сложного опыта может остаться с вами на всю жизнь.(2)
Время напряженного родительства - это время интенсивного роста. Возможно вы обнаружите, что ваша семья стала совсем другой для того, чтобы стало возможно тандемное вскармливание.
Билл и я стали проявлять большую гибкость и творческий подход в решении проблем, только тогда тандемное вскармливание смогло осуществиться. Наш опыт тандемного вскармливания стал фундаментом нашего стиля жизни, в котором семья на первом месте, мы следуем за мечтами и желаниями наших детей, доверяем им, не навязывая и не продавливая нашу собственную программу слишком быстро или слишком сильно.
Джулия, Флорида
Даже когда оба родителя упорно трудятся, чтобы свести концы с концами и хорошо обеспечить всех, первые годы родительства требуют очень многого. Поиск поддержки со стороны других любящих людей может снять с родителей часть нагрузки. Отпадет необходимость обязательно решать все проблемы самим. Выяснение границ и составление расписания с вашими родственниками может оказаться сложной задачей, но оно того стоит.
Меня постоянно поддерживают мама и папа. (Мы ходим к ним два или три раза в неделю). Папа пытается помочь, предлагая Айзеку шоколадное молоко, несмотря на мои просьбы ограничить шоколад, но моя мама делает много действительно полезного, например, придумывает ему разные замечательные занятия и даже помогает разместить детей на коленях для кормления, когда я возвращаюсь со своих занятий по аквааэробике.
Мэри, Огайо
Каждый день проведенный с семьей - это подарок. Порой те дни, когда мы едва выжили становятся семейными легендами, и даже, кто-то конечно надеется, источником смеха на года в конечном счете. Когда это готовилось в печать, как раз прошло десять месяцев с момента как Тодд и Мэри написали свои описания обязанностей для партнера/(родителя в паре практикующей тандемное вскармливание). Когда я написала им, чтобы получить разрешение на использование цитат, Мэри ответила:
Любопытно, что мы оба одинаково реагируем, перечитывая наши заметки сегодня: "черт возьми, я кажусь действительно усталым в этих выдержках!"
Однако мы все еще практикуем тандемное вскармливание, мы оба согласны, что сейчас все стало намного лучше, мы все еще не сожалеем о своем выборе растить детей именно так. (И мы все еще вместе!)
Мэри, Огайо
ссылки
1 Moscone [sic], S.R. and Moore, M.J. Breastfeeding during pregnancy.JHum Lact
1993; 9(2): 83-88.
2 Gromada, K.K. МOТНERING MULTIPLES: ВREASTFEЕDING AND CARING FOR TWINS OR MORE Schaumburg, Illinois: La Leche League international, 1999;
251.