Как я проламывала стены
Я очень настороженно отношусь к тренингам, когда участников под конец пускают во всякий экстрим - по углям ходить или там на стекло ложиться битое... У меня-то сейчас вполне обычный тренинг, ничто не предвещало - как говорится))) А сегодня разговорились о том, с каким трудом мы что-то меняем в себе, то, к чему слишком привыкли - кто-то хочет бросить курить, кто-то научиться отказывать другим, кто-то перестать паниковать по мелочам...
Ну, тренер и рассказал нам, мол, если действительно хочешь поменять, веришь в то, что сможешь это сделать, то у тебя появится сила и ты реально это сделаешь. И на наших глазах проломил ладонью деревяшку...
В общем, не знаю, что со мной случилось в тот момент, когда он спросил, хочет ли кто-то в себе что-то изменить... Очнулась я уже от его голоса, тихо настраивающего меня на спокойствие и сосредоточенность...
Главное, сказал он, полностью выпрямить руку, смотреть в середину доски и верить, да, верить. И важно бить не ребром ладони, не кулаком, а просто ладонью - точно в центр...
Настроилась я достаточно быстро.
Настолько быстро, что коллега, которая меня фотографировала, даже не успела заснять этот момент!)))
Я проломила доску!!! Очень легко, без малейшей боли, ладонь будто по паралону ударила))))
Я сама даже не ожидала, что будет настолько легко)))
(это я там прыгаю, счастливая)))
Мне, гордой, вручили мои части доски))) В Киев я их, конечно, не повезу, но Тиму уже похвасталась))))
Доска шириной 2,5 см, я померяла.
Ладонь у меня потом была горячая еще час, наверное))) Но не болела ни капельки, просто приятное тепло. И вера, да, вера. И уверенность в себе, в своих силах - это безумно прибавляет драйва!
Кто-то скажет - ну, легкотня. А для меня это было нечто!!!
Кстати, из десяти участников после меня решились еще две девушки - тоже справились. Остальные как-то не собрались с духом (даже мужчины), и от этого я, конечно, еще более горда)))
Верьте в свои силы! И это удвоит их!
Спасибо за внимание! :)
Ну, тренер и рассказал нам, мол, если действительно хочешь поменять, веришь в то, что сможешь это сделать, то у тебя появится сила и ты реально это сделаешь. И на наших глазах проломил ладонью деревяшку...
В общем, не знаю, что со мной случилось в тот момент, когда он спросил, хочет ли кто-то в себе что-то изменить... Очнулась я уже от его голоса, тихо настраивающего меня на спокойствие и сосредоточенность...
Главное, сказал он, полностью выпрямить руку, смотреть в середину доски и верить, да, верить. И важно бить не ребром ладони, не кулаком, а просто ладонью - точно в центр...
Настроилась я достаточно быстро.
Настолько быстро, что коллега, которая меня фотографировала, даже не успела заснять этот момент!)))
Я проломила доску!!! Очень легко, без малейшей боли, ладонь будто по паралону ударила))))
Я сама даже не ожидала, что будет настолько легко)))
(это я там прыгаю, счастливая)))
Мне, гордой, вручили мои части доски))) В Киев я их, конечно, не повезу, но Тиму уже похвасталась))))
Доска шириной 2,5 см, я померяла.
Ладонь у меня потом была горячая еще час, наверное))) Но не болела ни капельки, просто приятное тепло. И вера, да, вера. И уверенность в себе, в своих силах - это безумно прибавляет драйва!
Кто-то скажет - ну, легкотня. А для меня это было нечто!!!
Кстати, из десяти участников после меня решились еще две девушки - тоже справились. Остальные как-то не собрались с духом (даже мужчины), и от этого я, конечно, еще более горда)))
Верьте в свои силы! И это удвоит их!
Спасибо за внимание! :)