Лучшая подруга не поздравила с праздником. Как реагировать?

[svetlyachok4]

Хочу поделиться с вами неприятной ситуацией, которая сложилась у меня на эти праздники.

8 марта я, хорошо выспавшись, в приподнятом настроении отправилась выбирать подарок своей лучшей подруге/соседке. Думала, сейчас поздравлю её, а вечером мы пойдем в какое-нибудь кафе отметить, или просто дома посидим. Выбрала подарок, купила, подарила.

Comments

[borntobeacat]

Если люди не оправдали твои ожидания, они не виноваты. Это же были твои ожидания. (с)

[ext_3386342]

Наплюнь с высокой колокольни.. Никогда не ожидай взаимного шага. Приятно тебе делать подарки кому - то, ну и хорошо, а уж если ответили, то вдвойне хорошо.

[svetlyachok4]

стараюсь, но пока не очень. Как-то это оказалось неожиданно переживательно

[pantv]

На то она и подруга что можно спросить и пожурить. Или это не подруга а знакомая.

[blprizrak]

Очень понятны Ваши чувства. Человек - существо общественное, он нуждается в понимании, в признании, во взаимности, как пишет Эрик Берн - «в поглаживании". Это настоящая потребность, почти как еда, без этого человек засыхает. Но не расстраивайтесь, всякое в жизни бывает. Подруга искренне обрадовалась - это хорошо, Вы доставили кому-то радость, попытайтесь найти в этом позитив...

[svetlyachok4]

да, я уже пытаюсь себя уговаривать, что всё в порядке, главное - что ей приятно, но пока мысль о том, что меня не посчитали нужным хотя бы на словах поздравить, не покидает

[blprizrak]

Да, понимаю, я тоже могу долго из-за разных пустяков переживать. Знаете, есть такая техника избавления от эмоций: попытайся найти место в своем теле, где возникает дискомфорт от эмоции, и отстранившись от мыслей, от причин своих обид, просто почувствуйте это физическое ощущение. И когда Вы ощутите его как физическое ощущение - сбросьте его или отпустите... Мне иногда это помогает.

[svetlyachok4]

спасибо, за совет, попробую

[red_nadia]

Не реагировать НИКАК.
И! Дарить всегда приятнее. Ты сама это делаешь, от души. И не надо ждать ответа.
Будет- хорошо. Не будет- это тоже ответ :-)

[svetlyachok4]

я знаю, я мозгами это понимаю, но от неприятного чувства не могу избавиться, надеюсь, что это скоро забудется и не повторится никогда