Добрый день, Светлана! Подскажите, пожалуйста, как Вы его принимали - натощак или во время еды? Просто я тоже приобрела этот препарат, и решила, что натощак коллаген и кератин будут лучше усваиваться. Очень хочется услышать Ваше мнение по этому поводу!
Добрый день! Коллаген обязательно на голодный желудок - 30 мин до или после еды (дозировку можно увеличить до 2 раз ). Кератин можно и так и так. Производитель рекомендует 2 раза в день по 2 капсулы. Главное - разнесите в разные приемы с коллагеном.
Comments 4
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment