Очень хорошо сформулировано

[svetika21]

Еще из ФБ-сообщества https://www.facebook.com/photo.php?fbid=617504595028440&set=gm.878066035546154&type=1&permPage=1

Comments

[tzinch4]

да, можно еще спросить у себя - в момент испытывания той или иной эмоции: "а какая для меня польза, почему я держусь за это или иное состояние?" И сильно удивиться, сколько иной раз "пользы" получаешь даже от деструктивных эмоций.