чекпойнт

Mar 31, 2012 11:07

первый чекпойнт по массированному Олегтерновкому челленджу)))

номинация "ЗОЖ"
многабукв )

+70!!!, die(t)!!!, со мною чейта происходит, результаты

Leave a comment

Comments 15

Здорово! alsiza March 31 2012, 03:23:10 UTC
Ты большая молодец, всегда с интересом читаю твои посты!
У меня тоже появилась "подопечная" - такая же неверующая, как твоя сестра. Фотографии похудевших ее не мотивируют - фотошоп же, ага. При этом вес за сотню, булки-шоколадки-колбаски каждый день и вечное нытье на тему "меня никто не любит". Удачи вас с Ирой! Таким людям нужен кто-то, кто даст пинка и заставит делать через "не могу". Тогда они в себя поверят :)

Reply

ты сама такая же))) sve4kina March 31 2012, 08:23:53 UTC
я тебе, кажется, вконтакте писала, что подопечные у нас похожие)))

мне самой еще нужны пинки. но радует то, что с головой счас уже лучше, чем когда я начинала (бешеный фанатик), продолжала (ты не имеешь права все достигнутое продолбать), дожимала (а оно не дожимается, значит - ленивая дура)...
но вот смотрю на нее и понимаю, что все у нас получится. потому как мы себя приучили недооценивать. и потом прятаться от этого ощущения некомфорта за едой и алкоголем. так и получаются такие вот грустные истории.

спасибо!

Reply

Re: ты сама такая же))) alsiza March 31 2012, 09:57:30 UTC
Нене, я Вконтакте про свою подопечную не распространялась, так что, видимо, нас уже трое с подопечными :)

Reply


bonochkaa March 31 2012, 06:11:52 UTC
Очень рада, что хлеб понравился:))

Reply

sve4kina March 31 2012, 08:14:45 UTC
я прямо остановиться не могу!!!
такая вкуснятина, что оттаскиваю себя за уши))
делала половину (по количеству) вышло девять булочек.
съесть мне помогли только две. остальные честно тянула три дня.
не черствеют абсолютно!!!
спасибо ОГОРОМНЕЙШЕЕ за рецепт!
*счас пойду еще делать, ибо наркота))))*

Reply

bonochkaa March 31 2012, 08:22:47 UTC
Согласна про наркоту, поэтому делаю раз в месяц)))
А еще очень вкусно с добавлением семечек, орехов рубленных, тмина, зиры и всяких других вкусностей:))
Хочу еще найти идеальный рецепт белого хлеба и привет " растижопа")))))

Reply

))))) sve4kina March 31 2012, 08:28:22 UTC
орехи прочее не добавляла сознательно - сорвусь же нафег))))

по белому я не очень *сказала Алена, второй день пожевывающая пряный батон с кусочками болгарского перца и сыром сверху - покупной*.

мое растижопа - это всяческие овсяные печеньки. на них у меня сида воли разражается слезами и орет "ЕШЬ! ешь, блин, несчастная! это же такое аааааааааааааа!".

Reply


axi0ma March 31 2012, 07:39:49 UTC
о расскажи про булки - они у тебя поднялись нормально? вымешивала тесто долго?

и ты молодец что взялась за сестру)))

Reply

sve4kina March 31 2012, 08:39:30 UTC
эм ( ... )

Reply

axi0ma March 31 2012, 08:59:40 UTC
)))разрыхлитель думаю с дрожжами будет лишний)))

я хочу в след. раз вымешивать в блендере, а то у меня они вообще очень липкие и тяжелые вышли, и как ежики ибо скатать их во что-то было сложно))) но вкусные - это да))) у меня в морозилке еще парочку стоит)))

Reply

ve_alenka March 31 2012, 11:18:55 UTC
не, у меня катались-лепились отлично) как скульптор-недоделка говорю, что по консистенции это все напоминало почтиидеально вымешанный фарфор)))

))))))у меня нет ни блендера, ни холодильника)) поэтому готовлю, как правило, только на вотпрямщас)

Reply


myaka_na_dite March 31 2012, 14:04:52 UTC
Какая ты молодец, что на сестру не забиваешь. У многих бы терпения не хватило!

Reply

sve4kina April 5 2012, 14:30:59 UTC
полагаю, я маньяк)))
это же еще как минимум 2 аэробики в неделю для меня))))

ну, и ей правда надо, хочется,но вот веры в себя и мотивации не хватает... будем голову лечить))) тем более, что у меня есть офигенный союзник - ее 16-летняя дочка, которая не только выпросила заокончание четверти фитбол, но и присвоила гантельки, которые я Ире на д\р подарила. и во всю с ними работает же!

Reply


Leave a comment

Up