Десять продуктов, которые наполнят вас энергией

[sva_lana]

Не всегда получается спать по восемь часов в сутки. Для тех из нас, кто находится в постоянном стрессе или страдает от недосыпания, есть один, а точнее десять способов зарядиться энергией и набраться сил, не прибегая к употреблению энергетических напитков, из-за которых, впоследствии, чувствуем себя разбитыми
Дипломированный диетолог, специалист по

Comments

[luka832]

ага, спасибо :)

[sva_lana]

Всегда пожалуйста))

[alexkolos]

Какой вкусный пост!+)

[sva_lana]

Приятного аппетита)))

[tugushevrus]

Ну, про кофе я догадывался, а вот про остальное интересно!

[sva_lana]

Рада, что заинтересовало))

[tugushevrus]

Да, очень познавательно! Иногда энергии очень не хватает, особенно в осенний и зимний период.

[sva_lana]

Да, у меня вот тоже дифицит)) но скорее из за жары))

[sdvoryanchikov]

согласен по кофе и воде, только что 30 мг кофе - оч. мало)) обычно побольше чашечку беру.
С водой легче.

[sva_lana]

Видимо зависит от концентрации)))

[onshe33]

Перехожу на такое питание...очень полезно.

[sva_lana]

Да, энергии не хватает, вроде и витамины пью...