У нас постоянная тревога вещь семейная. Были времена, я одобряла мамину тревогу обо мне - да-да, именно в том ключе, что "держит" и ничего не случится. Ага. До онкологического диагноза - т.е. таки не удержала(((( Теперь - всё!!! Мама, перестань обо мне переживать и начни за меня радоваться!!! - нынешний девиз и слоган маме. Попутно и сама освоила;)))
я как раз сейчас в остром состоянии "не может же быть все так хорошо, где-то же точно подстава", ну и мозг, естественно, нашел гипотетическую подставу и довел себя до паники :)))))) справляться очень трудно, уговоры не помогают :))
Слово в слово про мою дорогую свекровь - в постоянной тревоге по массе поводов. Где-то что-то случилось - тут же обзвон-доклад, не позвонили - что-то случилось и т.д. Спешит на помощь быстрее чипа с дейлом, даже если не просили) А я сухая и чёрствая со своим вечным всёхорошоканьем.
У меня какой-то извращённый вариант: я сама не склонна к тревоге, но когда происходит что-то, что по идее должно вызывать тревогу (ну там близкий человек летит на самолёте, не отвечает телефон у человека, который должен быть на связи), я ловлю себя на том, что пытаюсь вызвать в себя чувство тревоги - видимо, чтобы магия работала :)
Офф: Светлана, прошу прощения, у вас был отличный, очень подробный пост по антидепрессантам, с классификацией и названиями. Не могу его найти :(( Помогите, пожалуйста! (близкий человек сейчас лечится, и мне бы хотелось понимать, в какую сторону с ним работают врачи. Названия препаратов, которые ему прописывают, я знаю, кое-что про них помню, в Гугле не забанили, но у вас там было так понятно всё разложено...
О! это про меня , Я - маг! "• Пока я за кого-то переживаю, с этим кем-то ничего не случится. • Тревожиться - это не просто чувствовать беспокойство, это еще и равно действию. Своей тревогой я сохраняю себе или другому благополучие и жизнь." Я осознаю, что от моего нервничанья не зависит, доедет ли сын до работы или нет :( Это осознание успокаивает, но не отменяет следующее нервничанье. И да, надо бы просто пойти и заняться текущими делами, но я же НЕРВНИЧАЮ!!! вроде как при деле, а делать ничего не надо :( пичалька Чем купировать нервозность в этом случае?
Comments 9
Reply
Reply
справляться очень трудно, уговоры не помогают :))
Reply
А я сухая и чёрствая со своим вечным всёхорошоканьем.
Reply
Офф: Светлана, прошу прощения, у вас был отличный, очень подробный пост по антидепрессантам, с классификацией и названиями. Не могу его найти :(( Помогите, пожалуйста! (близкий человек сейчас лечится, и мне бы хотелось понимать, в какую сторону с ним работают врачи. Названия препаратов, которые ему прописывают, я знаю, кое-что про них помню, в Гугле не забанили, но у вас там было так понятно всё разложено...
Reply
Reply
Reply
"• Пока я за кого-то переживаю, с этим кем-то ничего не случится.
• Тревожиться - это не просто чувствовать беспокойство, это еще и равно действию. Своей тревогой я сохраняю себе или другому благополучие и жизнь."
Я осознаю, что от моего нервничанья не зависит, доедет ли сын до работы или нет :( Это осознание успокаивает, но не отменяет следующее нервничанье.
И да, надо бы просто пойти и заняться текущими делами, но я же НЕРВНИЧАЮ!!! вроде как при деле, а делать ничего не надо :( пичалька
Чем купировать нервозность в этом случае?
Reply
Reply
Leave a comment