Livejournal
Log in
Post
Friends
My journal
sv_minskaya
"Не думай об этом!"
Oct 16, 2019 12:42
Друзья, а часто вы слышали такой совет от людей, которым жаловались на что либо (
Read more...
)
когнитивно-поведенческая терапия
Leave a comment
Comments 2
mumrik_snussi
October 17 2019, 20:06:39 UTC
Знакомо)
Иногда заставляю (если мысль вернулась больше трёх раз подряд) = вспомнить все стихи Барто, Маршака, перевести на любой другой знакомый язык и прочее дурацкое. Помогает)
Reply
sv_minskaya
October 23 2019, 10:35:01 UTC
помогает, да)
Reply
Leave a comment
Up
Comments 2
Иногда заставляю (если мысль вернулась больше трёх раз подряд) = вспомнить все стихи Барто, Маршака, перевести на любой другой знакомый язык и прочее дурацкое. Помогает)
Reply
Reply
Leave a comment