Про невроз

[sur_road]

Почему мне так хотелось написать об этом? Да потому, в первую очередь, что есть ощущение того, что тема эта у нас не очень-то хорошо раскрыта и разобрана среди неспециалистов. Я, кстати, как человек с психологическим образованием тоже отчасти специалист, но знания мои гораздо более личностные, чем научные

Comments

[pani_yulya]

Спасибо, Маша, интересно. Да, в той или иной степени, в легкой такие состояния есть у всех, иногда преследуют какие-то неприятные картинки, потом это состояние проходит.

[sur_road]

Тебе спасибо) То, что ты описываешь - это вовсе не невроз, это норма как раз. Когда это в скором времени проходит, и не беспокоит фоном всю жизнь.

[rupalee]

Спасибо за рассказ.
У меня очень похожее состояние, живу от ухудшения до ухудшения. В самые тяжелые дни паника настигает на работе, в метро, на улице. В дни полегче просто беспричинная тревога, страх, сердце из груди выпрыгивает. А в остальное время все чудесно.

[sur_road]

Сочувствую(( Ты что-то с этим делаешь? Ни в коем случае нельзя пускать на самотек, с годами ситуация может начать существенно ухудшаться.

[kris_bel]

Охохо злободневно. Я тоже наследственный невротик. И тоже панические атаки. Таких прямо явных психосоматических симптомов особо не бывает, часто справляюсь сама. Мне как-то не очень повезло попасть к психотерапевту, который бы понравился прямо и хотелось продолжать ходить

[sur_road]

У меня, видимо, не совсем панические атаки в классическом смысле слова. Они всегда имеют причину, например, паника начинается, если в ухе зазвенело и тд. На пустом месте - никогда. Весной, когда невроз обострился, было сильное волнение и утром сложно было встать, но не паника все же

[a_giorno]

Ого! У меня как раз шумы в левом ухе... Но я пока думаю, что это связано с простуженными мышцами...

[sur_road]

Выздоравливай скорей!

[a_giorno]

Спасибо! )

[charmant_]

Вдоль всего текста у меня скользила мысль: как хорошо, что ты понимаешь проблему. Не просто осознаешь, что что-то не так, а анализируешь, выворачиваешь ее наизнанку. Мне кажется, это уже половина успеха в решении. Ведь гораздо проще бороться, когда знаешь, с чем конкретно.

[sur_road]

Спасибо)) Я же психолог по образованию, с рефлексией у меня, к счастью, всегда было хорошо. Но вообще, без этого, конечно, никак, но даже с этим знанием справиться с ситуацией в одиночку почти невозожно.