Метод «лишнего шага» :)

[gerraa]

Мне почти 41. 20 ноября пошел третий год отказа от курения.
Курить начала в 21 год. Никто меня к этому не подталкивал, не провоцировал, сигаретку не пихал. Начала исключительно сама, потому что всегда знала, что буду курить - ну вот такое было ощущение :) Дождалась возраста, когда организм полностью сформировался, удобного момента, чтобы никто не

Comments

[martens]

спасибо за пост, мотивирует!

[golosgvadelupy]

Спасибо! третий день не курю)))))

[gerraa]

Держитесь! и это тоже пройдет :)

[golosgvadelupy]

Конечно, пройдет!) Я - сильнее

[sky_stranger]

Если почувствуете, что сила воли вот-вот покинет вас, пробуйте способ "10-ти этажей".
Радикально конечно, но хорошо работает!)))

[helenmarlen79]

недавно буквально вот что было:
шаг к ларьку - два от него - опять к нему- от него
минуты 3 так морочалась
таки купила. пока курю

[sky_stranger]

Интересная у вас история!)
Интересный способ.
Я со многими бросившими общался и у всех практически разные способы были... Но у всех этих историй есть одно общее - кто бросал через "предварительную мотивацию", так это назову, как правило бросал успешно!
Первые ваши бросания, кстати, были обречены на провал!) Я тоже начинал бросать, оставляя себе пути к отступлению, типа заначек, так же ничего не говорил друзьям, что бросаю... Вообщем, начинало преперать, лез за заначкой, даже бычки бывало раскуривал...Жесть!!!)
По поводу запахов тоже удовольствие получал, ощущал себя эдаким Аватаром в джунглях) Покурившего человека за несколько метров чувствовать начинаешь)))
Спасибо за историю.
Рад, что вы с нами)

[endless_flames]

Какая классная история! Спасибо за нее! Gerraa, Вы настоящая героиня. Супервдохновляюще))