https://instagram.com/p/BkNnfkOFwNw Я сходила на первое занятие по спиральной гимнастике.
Триначальная спиральная гимнастика (твист гимнастика) - это система упорядоченных, скручивающих движений. Ведь что наша жизнь? Спираль! Вспомните собственную ДНК, галактики, что угодно, всё спирали.
Гимнастика активизирует систему спиральной энергетической сети человека. Занимает этот экспресс-комплекс ТРИ МИНУТЫ. И если вы будете выполнять упражнения по 3 минуты 4 раза в день, то, как сказала тренер, через месяц вы себя не узнаете, а знакомые при встрече будут спрашивать - что ты с собой сделала??!!! Пластическую операцию??
Скручивающие движения естественным образом устраняют застойные явления в теле, стимулируют обменные процессы, улучшают кровоснабжение, формируют стройную фигуру, способствуют быстрому снятию энергетических блоков, гармонизируют состояние, ускоряют процессы саморазвития, приводят к возрастанию физической и ментальной силы. Спиральная гимнастика не имеет противопоказаний. Всё звучит фантастически✨✨, но только до тех пор, пока Вы не попробуете это сами.
Когда я читала это описание, то был определенный скепсис. Ну казалось бы. Машешь руками, никакой нагрузки, что там может быть волшебного. Как люди худеют на этом, теряя до десяти килограмм в год?
Но когда я пригляделась к тренеру, то зависла. Знаете, это терапевт на участке может быть жирным и курящим, а вам советовать нормализовать вес и бросить курить. А в этой сфере всё по другому. Тренер по любому должен быть гармоничным. И это реально так. Смотреть, как двигается эта женщина, было очень приятно. Вроде бы НИЧЕВО ТАКОВА, а глаз не оторвать. Особая плавность, мягкость, прямо заворожило. На фотографии она, но фотография, конечно, ничто, нужно в движении смотреть. Просто бомба!
И представьте, друзья, меня торкнуло. Реально. Похоже, что всё это действительно помогает обрести баланс. Во всех наших телах, не только физическом. Для счастья же только и нужно, что баланс - в любой сфере, сами понимаете. Баланс это гармония, баланс это идеальное состояние, баланс это здоровье. Говорят, что торкает больше всего тех, кто ранее занимался энергетическими практиками. Занятия космоэнергетикой, видимо, не прошли даром, стала хорошо чувствовать энергию. И меня так распогодило, что мама дорогая. Любовь к миру и людям залила выше крыши.
Время пошло, друзья! Через месяц вы меня не узнаете :-)