Сто дней health lifestyle. День 43-44
Вчера я всех искала-искала.
Не все нашлись, многие буксуют, кто-то совсем сошел с дистанции.
Если бы все это было так просто, то все были бы идеальные. Но увы, это, девочки труд, ежедневный и методичный.
Сумма маленьких усилий каждого дня накапливается, накапливается и постепенно превращается в результат.
Разбивайте свою цель на маленькие части
"Моя первая книга "До встречи на вершине" содержит 384 страницы. После завершения всей исследовательской и подготовительной работы я написал ее за десять месяцев. Это сводится к тому, что в среднем у меня получалось 1,26 страницы в день.
Вы выращиваете позитивных детей в негативном мире, ежедневно выделяя своим чадам порцию времени, любви и внимания. Вы строите красивый брак, каждый день уделяя своей второй половине немного доброты, предупредительности, уважительного отношения, верности, заботы и внимательности. Независимо от сферы своей деятельности вы строите успешную карьеру благодаря множеству мелочей, которые делаете на работе и вне ее. ВАЖНОЕ СООБРАЖЕНИЕ: вы добиваетесь всех этих серьезных целей, разбивая их на маленькие части."
Байрон Нельсон
Я думаю, все слышали про календарик-пинарик? В жесткой версии это недели всей жизни.
Здесь показан усовершенствованный вариант использования
Если кому-то это интересно и помогает - почитайте по ссылкам, там подробненько разбирается все.
Нам же я предлагаю сделать простую табличку до конца марафона - осталось меньше 2 месяцев.
А там лето, пляж, голые ноги, движение и романтика - что ж мы окажемся не готовы?
--------------------------------------------------------------------------
И кому что нужно сейчас, актуально, хочется почитать?
У меня план такой:
Планка
Бег
Силовые
Йога
Расхлам
Флай
Порядок в делах
Организация хранения
Макияж
Фейсгимнастика
Брови
Гардероб - цель, цвета, обувь, покупки, стиль
Принимаю дополнения и пожелания.
---------------------------------------------------------------------------
И весна, весна же - уже пахнет, уже близко, уже скоро-скоро сапоги и шапки скинем, легкие платья наденем, на солнышке погреемся!
Не все нашлись, многие буксуют, кто-то совсем сошел с дистанции.
Если бы все это было так просто, то все были бы идеальные. Но увы, это, девочки труд, ежедневный и методичный.
Сумма маленьких усилий каждого дня накапливается, накапливается и постепенно превращается в результат.
Разбивайте свою цель на маленькие части
"Моя первая книга "До встречи на вершине" содержит 384 страницы. После завершения всей исследовательской и подготовительной работы я написал ее за десять месяцев. Это сводится к тому, что в среднем у меня получалось 1,26 страницы в день.
Вы выращиваете позитивных детей в негативном мире, ежедневно выделяя своим чадам порцию времени, любви и внимания. Вы строите красивый брак, каждый день уделяя своей второй половине немного доброты, предупредительности, уважительного отношения, верности, заботы и внимательности. Независимо от сферы своей деятельности вы строите успешную карьеру благодаря множеству мелочей, которые делаете на работе и вне ее. ВАЖНОЕ СООБРАЖЕНИЕ: вы добиваетесь всех этих серьезных целей, разбивая их на маленькие части."
Байрон Нельсон
Я думаю, все слышали про календарик-пинарик? В жесткой версии это недели всей жизни.
Здесь показан усовершенствованный вариант использования
Если кому-то это интересно и помогает - почитайте по ссылкам, там подробненько разбирается все.
Нам же я предлагаю сделать простую табличку до конца марафона - осталось меньше 2 месяцев.
А там лето, пляж, голые ноги, движение и романтика - что ж мы окажемся не готовы?
--------------------------------------------------------------------------
И кому что нужно сейчас, актуально, хочется почитать?
У меня план такой:
Планка
Бег
Силовые
Йога
Расхлам
Флай
Порядок в делах
Организация хранения
Макияж
Фейсгимнастика
Брови
Гардероб - цель, цвета, обувь, покупки, стиль
Принимаю дополнения и пожелания.
---------------------------------------------------------------------------
И весна, весна же - уже пахнет, уже близко, уже скоро-скоро сапоги и шапки скинем, легкие платья наденем, на солнышке погреемся!