Закройте один глаз ладонью. Обоприте локти на стол и зафиксируйте голову руками на расстоянии 15-30 см от изображения. Открытым глазом зафиксируйте крестик в центре и не переводите взгляд в течение нескольких секунд. Если необходимая неподвижность будет достигнута, фиолетовые пятна исчезнут.
![](http://pics.livejournal.com/stevekyiv/pic/001e8k08)
(
Read more... )
Comments 1
Reply
Leave a comment