Ты большая умница:) Спасибо за очередной инспирэйшн. Вчера не успела сделать воркаут - сегодня встала пораньше и позанималась хоть 15 минуток. Лучше, чем ничего! :)
Имбирчик, я по тебе скучаю сильно. Никому не говори, что мы с тобой в воскресенье собрались есть кэррот кэйки :)))) Всем скажем, что это овощ такой, фитнес еда! Ну и фиг с ним, что он в виде пирога и наверху глазури нахерачено!!! :) В спорт зале выпотеем!
Вот, кстати, надо будет дописать в статье: ЧТО ИНОГДА МОЖНО СЕБЯ ПОБАЛОВАТЬ! РАЗ В НЕДЕЛЬКУ. :)ну может два раза :)))
я сразу скажу, мне гиперсложно. потому что я спокойно без мяса, а вот печеньки, морожко, пицца (точнее, горячий сыр в ней), паста, чизкейки и капуччино - без этого сложно
( ... )
В самом начале статьи я написала, что худеть нужно только тогда, когда этого тебе страсть как хочется. В таком случае ты с лёгкостью откажешься от капуччино, латэ, чизкейков и морожки :) Я тебе больше скажу, я сама тоже себе позволяю чиз-кэйки и пирожки. В Воскресенье идем с Настей (имбирчиком) сибаритствовать как раз, морковными пирогами отъедаться :) В меру можно
( ... )
ты права про *созревание* к похудению. У меня другая штука - я-то лично особо не комплексую, и мне никто не говорит, что я толстая. НО! говорят, что у меня чудесная попа и милейшие щёки - всё в положительном ключе. Но я-то , по беларусским меркам, воспринимаю это не как комплимент, а как мотивацию заняться собой. Вот заручилась сейчас поддержкой сочувствующего друга, и будет он меня теперь гонять 3 дня в неделю по стадиону + упражнения всякие + абдоминали. А остальные дни - мышцы отдыхают. Ах да, в субботу решилась подняться на гору, ну-ну, полюбуюсь на себя, потную, если поползу до вершины конечно))))
Классный пост, со всем согласна и всё приму к сведению. Наверное. Не обещаю, но постараюсь)) Есть только одно НО, которое не побоюсь высказать - учительница китайского языка тебе просто позавидовала.....она небось таких красавиц в своем Китае отродясь не видывала:))
Comments 7
Reply
Вот, кстати, надо будет дописать в статье: ЧТО ИНОГДА МОЖНО СЕБЯ ПОБАЛОВАТЬ! РАЗ В НЕДЕЛЬКУ. :)ну может два раза :)))
Reply
Reply
Reply
У меня другая штука - я-то лично особо не комплексую, и мне никто не говорит, что я толстая. НО! говорят, что у меня чудесная попа и милейшие щёки - всё в положительном ключе. Но я-то , по беларусским меркам, воспринимаю это не как комплимент, а как мотивацию заняться собой. Вот заручилась сейчас поддержкой сочувствующего друга, и будет он меня теперь гонять 3 дня в неделю по стадиону + упражнения всякие + абдоминали. А остальные дни - мышцы отдыхают. Ах да, в субботу решилась подняться на гору, ну-ну, полюбуюсь на себя, потную, если поползу до вершины конечно))))
Reply
Есть только одно НО, которое не побоюсь высказать - учительница китайского языка тебе просто позавидовала.....она небось таких красавиц в своем Китае отродясь не видывала:))
Reply
Reply
Leave a comment