Я вот что скажу - Аллен Карр он не дурак. Не потому что сумел поднять денег на своем методе и
книжке. Он все правильно говорит:
1.Не надо депрессировать, думая, какая черная жизнь меня ожидает в будущем, если я больше никогда не закурю сигарету. Я не депрессирую, я согласна - черная жизнь меня ожидает с сигаретами, а представляя себе кол-во денег
(
Read more... )
Comments 31
Каждый человек бросает по разному , единственное что я знаю что если бросил то даже одной сигареты достаточно чтобы снова начать курить
Я утверждаю и утверждала что нужен очень сильный стимул , когда врач говорит будешь курить через год загнешся или професор утверждает что хочешь забеременеть брось папиросы тут тебе не таблетки ни книжки вообще ничего не нужно
Зато жрать хочется , у меня с прошлой недели весенний жор, хорошо диетолог в отпуске , она будет в ужасе
Вот от весеннего жора я еще примочек не нашла и всякие глупости в виде овощей мне тоже не помогают
комменты порадовали, я по этой книге бросал 6 раз ... ха ха чуть стула не свалилась:)
Reply
я ем щас просто не в себя, боюсь, что я поправилась - как-то плохо застегиваются джинсы. если так будет продолжаться, я куплю таблетки или вернусь курить - у меня (наверное, от стресса бросания) бывает жмет в груди, так мне еще к этому лишний вес, не приведи Господи, добавить, и я не знаю, что лучше - курить или не курить...
а тебе курить не хо, только есть?
Reply
варианты насчет веса: купить другие джинсы на 2 размера больше , купить зеркало визуально уменьшающее размер талии или там где была талия, из вредности купить тренажер или завалить в ближайший хадар кошер , студио С , в конце концов если ты не рискуешь быть выгнанной в зашею из клуба толстяков за наглядное издевательство записаться в клуб анонимных алкоголиков тобишь толстяков , тобишь в народе называется шомрей мишкаль
брось таблетки , не нужна тебе эта фихса
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
увы, я склоняюсь к мысли, что один раз курильщик - навсегда курильщик, хотя и верю в то, что можно бросить и жить прекрасно, но невозможно на 100% избавиться от мысли "а не закурить ли мне?". я вот сейчас неделю уже пью таблетки "чампикс", пока не бросила, они предписывают ч-ку самому решить, в какой день бросить на второй неделе. но что-то они делают со вкусом сигарет - он становится какой-то неприятный... и хорошие новости в том, что мой сосед, кот-ый курил 50 лет и одну за одной, бросил с этими таблетками.
Reply
Reply
исследования этих таблеток показали высокий процент бросивших, я верю :)) я примерно понимаю, о каком неприятном вкусе вы говорите, хотя у меня он пропадал после нескольких дней курения даже маленького кол-ва сигарет. здесь по-другому как-то... дискомфорт, что ли чувствуешь. пока не знаю, как будет дальше :)
Reply
Я уже 4 года как...
Reply
Leave a comment