(Untitled)

[stepoviha]

я периодически страдаю, что работаю дома, но факфакфак с моим здоровьем вообще странно что я до 26 дожила

Comments

[estoyfeliz]

Не поверишь, но как раз не пить холодного и одеваться тепло - обратный эффект и снижает иммунитет.
Летом ешь много мороженого, принимай контрастный душ и ходи босиком, купайся в прохладных водоемах. С марта начинай спать с открытой форточкой (на голову шапку). Надо тренировать тушку, а то так и будешь болеть. Я серьезно.

[stepoviha]

я не успеваю в моменты пока не болею начать закаляться..)
но планирую. думаю добавить прогулки перед сном,как перестанет быть атк мерзко. может мне от недостатка свежего воздуха организм колбасит

[estoyfeliz]

а летом меньше болеешь? можно с лета, но однозначно необходимо
бабушкины советы из серии не пить холодного и кутаться - не решение проблемы

[stepoviha]

вроде меньше, я не помню))