Лёд тронулся....

[stek_lo]

Вчера я таки пошла в тренажерко, хоть и звали на мини турнир по боулингу среди коллег (ходили в прошлую среду вдвадцатером, заняли почетное четвертое место). Пришла, переоделась, побегала в кардио-зале для разминки, а потом дали мне тренера, похожего на известного футболиста (убейте, не помню на какого)с редким именем Андрей. Он сказал что делать

Comments

[ghozt]

и уже спадают? фантастика о_О
такими темпами через пару занятий ты в своих штанах заблудишься
ты смотри там, осторожнее... береги себя :)

[stek_lo]

я и так вчера не напрягалась, тренировка была скорее познавательно-любопытной, сходила на разведку :)

[ghozt]

на мужиков попялилась ,))

[stek_lo]

и это тоже :)

Нацепив профессорские очки...

[decembeer]

Если целью является сброс веса, то из всего списка еды надо оставить только капусту, ну и, может быть, мюсли, если они без сахара. Есть простой признак - овощи должны быть надземные, а не подземные :)

Re: Нацепив профессорские очки...

[stek_lo]

я имела ввиду чтоб не жрать на ночь пельмени, проще похрустеть овощами, фруктами или навернуть творогу. Да, помню прошлый мой тренер всегда употреблял яйца и куриные грудки :)

Голосом Гомера

[decembeer]

Ммм! Грудки...

Re: Голосом Гомера

[stek_lo]

сбрасывать ниче не буду ибо мужики не собаки - на кости не бросаются. Овощи очень люблю. и творог люблю, а с грудками салаты всякие люблю. В тренажерку пошла чтоб не скиснуть долгими зимними вечерами...

[kateryusha]

молодец какая))

[stek_lo]

сама тащусь :)

[harpy_eagle]

Олеся, тебе сам Бог велел вооружиться фотиком и начать вести кулинарный блог! )) Ты так вкусно пишешь про еду! И так классно готовишь! ))

[stek_lo]

я надеюсь скоро всё случится (т-т-т)