Личный недельный дайджест

[starina_chuk]

Я тут пытаюсь худеть. Ну, может, не худеть, но хотя бы остановить набор веса. Слежу за ним уже больше полутора лет - с момента женитьбы - и не доволен тем, что за это время прибавил уже 4,5 кг. Кто-то, наверное, посмеется - куда, мол, этому дрищу худеть, ему бы, наоборот, массу набрать. Но я-то вижу, что этот набор массы происходит исключительно за

Comments

[annataliya]

Не, ну, на таких хачапури еще никто не худел. :)))
Паш, а в зал походить не хочешь? Может, это - твой вариант?

[starina_chuk]

Не, ну, по праздникам возможны послабления в "диете". :) К тому же, это было не поздно.

С залом у меня как-то исторически не складываются отношения и, к тому же, чтобы всерьез об этом думать, надо для начала решить одну небольшую проблему с рукой. Но физическую активность, конечно, тоже поддерживаю. В среднем в неделю у меня как минимум два-три "физкультурных вечера": вчера вот в бассейне был, сегодня в футбол играю, в выходные надо будет кросс пробежать. Еще дома регулярно пресс качаю, а иногда прям возникает желание полноценную зарядку сделать. К тому же, после переезда стал намного больше ходить пешком. Во, целый отчет получился! :)

[annataliya]

Тогда точно - надо меньше есть! :)))