Про пятки
Каждой избушке свои погремушки.Жена пообщалась с корреспондентом городского еженедельника про уход за пятками с точки зрения дерматолога:
"- Анна Алексеевна, к дерматологам часто обращаются с проблемой огрубевших пяток? Или это ерунда? Потрешь пемзой - и все дела.
- В нашем городе это очень популярная проблема. И далеко не всем удается справиться с ней самостоятельно. И я бы вообще делать этого не советовала. Какова бы ни была причина трещин на пятках, начинать заниматься ею надо с посещения врача. Как для лечения, так и для ухода. Так что, начиная ухаживать за пятками, не старайтесь сразу чистить их пемзой и мазать всевозможными кремами. Не определив причину образования огрубевшей кожи, вам вряд ли удастся добиться желаемого результата.
- Неужели это настолько серьезные неприятности?
- Огрубение пяток - не только сезонная проблема. И дело может быть не только в том, что вы перестали ухаживать за ногами. Часто бывает так, что в организме происходят определенные нарушения, к примеру в работе эндокринной системы. Зачастую трещины на пятках появляются из-за повышения уровня сахара в крови и, несмотря на ежедневный уход, могут не заживать. Причиной трещин могут стать заболевания щитовидной железы и гормональные расстройства. Возможны они и тогда, когда в организме не хватает витаминов и минералов. Такую же реакцию на пятках могут дать грибковая инфекция и другие заболевания кожи, которые поражают подошвы. А это уже дерматологические проблемы, и лечение должно быть специфическим.
- То есть обращаться к доктору надо для того, чтобы все эти причины исключить?
- Совершенно верно. Ведь если, к примеру, у вас варикозное расширение вен, а вы решили сделать пяточкам горячую ванну, распарить их, это может закончиться отеками ног. Да и врач подберет именно вам самые эффективные препараты. Если же дело только в том, что вы забыли об уходе за ногами, то все проще. Но и в этом случае усилия приложить придется и терпение проявить: одной, двух и даже трех процедур будет недостаточно. За пятками надо ухаживать систематически.
- Анна Алексеевна, а что в нашем образе жизни все-таки провоцирует трещины на пятках?
- Прежде всего лишний вес. Если дама «в теле», да еще и предпочитает сапожки и туфельки на каблуках, то можете себе представить, какую нагрузку ее пятки выдерживают в течение дня. Роговой слой на пятках появляется и у тех, кто часто носит «шлепки». А уж летом в них ходит, наверное, каждая вторая дама. А такая обувь все время бьет по пяткам, и кожа на них постепенно грубеет. А если вы за ними еще и не ухаживаете, то болезненных трещин не миновать. Нередко трещины появляются после посещения пляжа. Под воздействием жары, морской воды и песка кожа становится очень сухой и трескается. Кроме того, она ухудшается и от ультрафиолетовых лучей.
- И все-таки большинство женщин предпочитают ухаживать за ногами в домашних условиях.
- Домашние процедуры ухода за пятками, еще раз повторяю, эффективны в тех случаях, когда сухость кожи пяток не связана с какой-нибудь болезнью. Если вы в этом уверены, проконсультировавшись с доктором, то действуйте. Как правило, трещинки исчезают при надлежащем уходе за своими ножками, при использовании увлажняющего крема и с наступлением осени. Уверена, что у каждой женщины есть свои рецепты ухода за пятками.
- А какие препараты посоветует доктор?
- Есть много средств, содержащих в своем составе мочевину. Их можно приобрести и в аптеках, и в магазинах. Сегодня в продаже очень много лечебной косметики. Главное правило: если вы наносите крем, то делайте это и утром, и вечером на чистые сухие ноги. Если же проблема зашла слишком далеко, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
- Интересно, а мужчины сталкиваются с этой проблемой?
- Точно так же, как и женщины. Только не придают этому значения.
- В общем, пора браться за пятки?
- Давно пора включать программу работы над пятками, бороться с их «крутым нравом». Перестаньте носить неудобную обувь, носки и колготки из синтетических материалов. Замените натуральными. И тогда вашим пяточкам позавидует даже младенец!"
http://gazeta-petrozavodsk.ru/content/gotovim-nozhki-k-bosonozhkam-petrozavodchankam-na-zametku
"- Анна Алексеевна, к дерматологам часто обращаются с проблемой огрубевших пяток? Или это ерунда? Потрешь пемзой - и все дела.
- В нашем городе это очень популярная проблема. И далеко не всем удается справиться с ней самостоятельно. И я бы вообще делать этого не советовала. Какова бы ни была причина трещин на пятках, начинать заниматься ею надо с посещения врача. Как для лечения, так и для ухода. Так что, начиная ухаживать за пятками, не старайтесь сразу чистить их пемзой и мазать всевозможными кремами. Не определив причину образования огрубевшей кожи, вам вряд ли удастся добиться желаемого результата.
- Неужели это настолько серьезные неприятности?
- Огрубение пяток - не только сезонная проблема. И дело может быть не только в том, что вы перестали ухаживать за ногами. Часто бывает так, что в организме происходят определенные нарушения, к примеру в работе эндокринной системы. Зачастую трещины на пятках появляются из-за повышения уровня сахара в крови и, несмотря на ежедневный уход, могут не заживать. Причиной трещин могут стать заболевания щитовидной железы и гормональные расстройства. Возможны они и тогда, когда в организме не хватает витаминов и минералов. Такую же реакцию на пятках могут дать грибковая инфекция и другие заболевания кожи, которые поражают подошвы. А это уже дерматологические проблемы, и лечение должно быть специфическим.
- То есть обращаться к доктору надо для того, чтобы все эти причины исключить?
- Совершенно верно. Ведь если, к примеру, у вас варикозное расширение вен, а вы решили сделать пяточкам горячую ванну, распарить их, это может закончиться отеками ног. Да и врач подберет именно вам самые эффективные препараты. Если же дело только в том, что вы забыли об уходе за ногами, то все проще. Но и в этом случае усилия приложить придется и терпение проявить: одной, двух и даже трех процедур будет недостаточно. За пятками надо ухаживать систематически.
- Анна Алексеевна, а что в нашем образе жизни все-таки провоцирует трещины на пятках?
- Прежде всего лишний вес. Если дама «в теле», да еще и предпочитает сапожки и туфельки на каблуках, то можете себе представить, какую нагрузку ее пятки выдерживают в течение дня. Роговой слой на пятках появляется и у тех, кто часто носит «шлепки». А уж летом в них ходит, наверное, каждая вторая дама. А такая обувь все время бьет по пяткам, и кожа на них постепенно грубеет. А если вы за ними еще и не ухаживаете, то болезненных трещин не миновать. Нередко трещины появляются после посещения пляжа. Под воздействием жары, морской воды и песка кожа становится очень сухой и трескается. Кроме того, она ухудшается и от ультрафиолетовых лучей.
- И все-таки большинство женщин предпочитают ухаживать за ногами в домашних условиях.
- Домашние процедуры ухода за пятками, еще раз повторяю, эффективны в тех случаях, когда сухость кожи пяток не связана с какой-нибудь болезнью. Если вы в этом уверены, проконсультировавшись с доктором, то действуйте. Как правило, трещинки исчезают при надлежащем уходе за своими ножками, при использовании увлажняющего крема и с наступлением осени. Уверена, что у каждой женщины есть свои рецепты ухода за пятками.
- А какие препараты посоветует доктор?
- Есть много средств, содержащих в своем составе мочевину. Их можно приобрести и в аптеках, и в магазинах. Сегодня в продаже очень много лечебной косметики. Главное правило: если вы наносите крем, то делайте это и утром, и вечером на чистые сухие ноги. Если же проблема зашла слишком далеко, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
- Интересно, а мужчины сталкиваются с этой проблемой?
- Точно так же, как и женщины. Только не придают этому значения.
- В общем, пора браться за пятки?
- Давно пора включать программу работы над пятками, бороться с их «крутым нравом». Перестаньте носить неудобную обувь, носки и колготки из синтетических материалов. Замените натуральными. И тогда вашим пяточкам позавидует даже младенец!"
http://gazeta-petrozavodsk.ru/content/gotovim-nozhki-k-bosonozhkam-petrozavodchankam-na-zametku