Про преодоление

[sovenok_]

Ну что... кризис мы худо-бедно миновали (нет, не в стране, а в смысле похудения).

Может я еще и приболела и все это совпало, не знаю, но в любом случае мне было худо, меня тошнило (особенно при виде мяса, которого в день 3-4 раза) и пару раз я вообще отказалась от еды, даже по чуть-чуть.

Comments

[quasi_genie]

Молодец ты.

У меня похудеть вышло само собой летом, девчата массово спрашивают, как я это сделала, я рассказываю, но рецепт предваряю фразой, что я его никому не рекомендую :) (заболеть с температурой, не жрать потому что в холодильнике пусто и аппетита нет, потом не выздоровев до конца, выйти на работу, там месяца полтора много бегать по городу и нервничать и не жрать, потому что некогда, потом заполировать неделей на курорте при +35).

3 см в объеме Ж уже вернулись по этому собачьему холоду...

[sovenok_]

Говорят, что организм не любит такой подход и как выздоравливает, начинает есть как не в себя и возмещать потерянное (потому что вдруг завтра опять голод, +35 и пустой холодильник).
Но я в больших объемах такое не пробовала, поэтому только с чужих слов.

С холодом я вот тоже маюсь, что постоянно жрать холодные сырые овощи уже не очень спасает, все равно зябко. Надо как-то передумывать ассортимент.

[quasi_genie]

Греемся чаем )

[sovenok_]

главное, чтоб без плюшек и конфет;)
Но вообще горячее мясо, супы, да даже пирожки и то лучше горячие

[poumponium]

Сова, ты молодец:) А коллега говорит глупости, don't pay attention

[sovenok_]

я там подозреваю психологический механизм зависти, когда сначала "вау, ты молодец" когда только начинаешь - ну так все ж начинают, но дальше хватает не всех. И когда ты пилишь это все который месяц, меняешь гардероб, на тебя одобрительно оглядываются мужчины - тут уже самое время обесценить и сказать, что все это ерунда, это только кажется и не работает.

[poumponium]

Да мне тоже такое видится в этих словах

[ija]

Я бы всем сразу сказала: идите вы в жопу со своей молочкой, во мне только сыр усваивается!
А вообще, ты - героический молодец, конечно.

[sovenok_]

ну я почти так и сказала, потому что всякие кефиры и ряженки тоже не употребляю, а из сыра ем только чечил, которого можно грамм 50 дважды в неделю (то есть тоже не наешься). И вот эта вся комбинаторика меня очень мучает, потому что я все равно продолжаю быть человеком, который дохрена всего не ест, независимо от похудения ;)

[ija]

вот я внезапно тоже выяснила, что я человек, который дохрена всего не ест, поэтому доставка порционных диетических продуктов для готовки не подходит чуть менее чем целиком

[sovenok_]

они в целом довольно разные, но я остановилась на www.povar-cook.ru и отсыпаю себе из коробочек сколько надо (и дите ест нормально когда хочет)
Ну овощи все равно приходится докупать, конечно, но всякое суп-мясо-каша в неплохом ассортименте. И меню каждую неделю меняется (иногда мне не вкусно и я не заказываю)

[yaroslav_gunin]

А я вот все худею (

[sovenok_]

А почему с грустным смайликом - тебе не нравится результат? или, не дай бог, это по здоровью?

[yaroslav_gunin]

Конечно не нравится результат! Его нет потому что! )))

[sovenok_]

ну вот я впилилась в весьма работающий проект, несмотря на все сопроводительные сложности. Так что варианты развития событий есть

[ognevka]

Тоже не люблю творог, но иногда умудряюсь его в себя запихнуть. Вот сегодня прокатил вариант решить, что творог - это не десерт, а основная жрачка, и сожрать его с зеленью и луком. Но в целом я бы кусок мяса предпочла, конечно.

[sovenok_]

Мясо - это прекрасно, но когда белок надо есть 4 раза в день ассортимент придумок быстро истощается;) Ну и тут прям настаивают, что должен быть творог (если не всегда на второй завтрак, то в большинстве случаев).
Думаю, может с сахзамом и фруктами миксером перемешать? Потому что чистоганом ложкой есть невозможно :(

[ognevka]

Ну слушай. А если с огурцами и зеленью? Или со сладким перцем?

[sovenok_]

тратить фруктовый прием пищи на зелень и перец совсем неохота, да и не люблю я так. Вообще кисломолочное не люблю, чего уж, только если сладким заполировать. Более-менее спасал виноград, но и его запретили, а те же бананы-груши-яблоки недостаточно сладкие, чтоб перебить вкус