~ ~ ~

[sorrytime]

Эпиграф:
"Сколько ни говори слово “халва”,
 во рту слаще не станет" 
восточная мудрость
Есть у меня во френдах худеющие?

интересуюсь :)

Потому что я на холодильник конечно приклеила небольшой плакатик:

«Ты сегодня больше не ешь. Кивни два раза, если поняла».

Но боюсь, что кивать я буду как китайский болванчик, а чувство голода от этого не отступит :)

Comments

[_gera_]

а в чем вопрос то?????

[tkach]

Вопрос в чем?

[klimova_natalie]

Лучшее средство для похудения - аклиматизация, мля...

[tkach]

аклиматизация чего?

[klimova_natalie]

Из -15С в +40С и через 2 недели обратно

[tkach]

а теплее бывает?

[hatyn]

Знаешь, всё отвратительно банально - не жрать!
Только так и никак иначе.
По крайней мере, честно проверено на себе перед новым годом.
Запросто скинула 4 кг за три дня :)
За каникулы 2 кг вернулись конечно, но я сейчас снова в процессе и успешно ;)
А приятельница моя худела по системе "минус 60" и говорит, что тоже очень успешно :)

[tkach]

4кг это много?

[hatyn]

для меня это много, тем более - за три дня

[_gera_]

за три дня это не закреплённый результат

[davelee76]

http://davelee76.livejournal.com/tag/%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%B5%D0%BC
вот например :-)

[anti_s]

есть....... пойду сжую пару листиков салата и чай без сахара на ужин.......